• 女性心理可以捉摸 唠叨就是关心的表现(2)
    唠叨是女性想获得更多东西的标志:希望她的家人更多地重视她所作的贡献,或者有更多的机会改善自己的处境。  女人之所以抓住“小事”喋喋不休,是因为她生活的全部就是由一连串的小事组成的。如果一个人把自己毕生的精力奉献给全家,却得不到大家的赞赏,她
    besoo2020-1-13
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  • 重视心理的调节 别让心理障碍引发亚健康
    心理和生理是一个人的两面,通常我们看到的是生理对心理的影响,比如说生病的人心情会糟糕,而心理同样会对生理造成反作用,就像郁郁寡欢的人容易生病一样。现在很多人处于亚健康状态,通常这些情况下的亚健康,大部分来自心理的不良作用。   心理问题是亚
    besoo2020-1-13
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  • 职场郁女请学阿Q(2)
    一位资深记者和本人谈起“健康人际”的话题,什么信息焦虑,什么工作倦怠,等等,素材多多;巧的是,前者余音未了,一位老友就开始大谈特谈“情商”。那是一个冬日里少见的阳光天,坐在后海酒吧的靠窗位,我的心情却怎么也阳光不起来。看,现实中的我们,当个
    besoo2020-1-13
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  • 科学喝豆浆 保你更健康(2)
    ●防止支气管炎。豆浆所含的麦氨酸能起到防止支气管炎平滑肌痉挛的作用,从而减少和减轻支气管炎的发作。  ●防止衰老。豆浆中所含的硒、维生素E、C,有很大的抗氧化功能,能使人体的细胞“返老还童”,特别对脑细胞作用最大。  ●防止老年痴呆、便秘、
    besoo2020-1-13
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  • 女性心理可以捉摸 唠叨就是关心的表现
    我们总是想不通,为什么女人喜欢唠叨。明明是同一件事情,非常简单就可以结束了,但是在开始之前和结束之后,女人们都会持续相当长一段时间对此事念叨不已。这是女人的天性?或是一种亲密的表达?想要知道女人爱唠叨是怎么一回事的话,我们就一起看下去吧。 
    besoo2020-1-13
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  • 白领克服焦虑症的五诀窍
    白领每天都承受着各方面的压力,加上他们的工作及休息的时间不足以让他排解心中的压力,久而久之形成了心理疾病,而其中一个人理疾病就是焦虑症。白领们要克服焦虑症可以尝试以下5个诀窍。  如今各方面压力大使得焦虑症成为越来越多人的心理疾病,健康专家
    besoo2020-1-13
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  • 放松心情5个秘诀 让你每天都灿烂
    如今生活压力大,对面各种各样的压力,常常会有透不过气的感觉。想把烦恼通通赶走,放松心情,却又找不着头绪。下面教你5个简单的小密招,兴许可以让你从此每天都灿烂。   第一步,平静1分钟。此时可以拍拍自己的肩膀、胳膊、腰腿部等处,帮助身体放松。
    besoo2020-1-13
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  • 科学喝豆浆 保你更健康
    大家都知道,豆浆,是我国的传统美食,因其营养丰富成为都市人早餐必备的饮品,老少咸宜。然而,只有科学饮用豆浆才能起到保健功效,如何才能取其优势而避其劣势呢,且看看下面的建议吧!  豆浆对健康有哪些好处  ●可强身健体。每百克豆浆含蛋白质45克
    besoo2020-1-13
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  • 职场郁女请学阿Q
    现代职场白领女性,时常自愿或不自愿地,与郁闷为伍。职场女白领看似处于女性生活的最高层,享受的生活机遇比一般女性充分,教育机遇、职业机遇、婚姻机遇、晋升机遇、获得高报酬机遇等,按说这样的女性应该是最快乐的,然而生活中最常听到她们诉说的词,竟是
    besoo2020-1-13
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  • 如何提高孩子心理的“挫折商”
    有的心理学家甚至断言,成功=20%智商+80%(情商+挫折商)。高AQ可以帮助产生一流的成绩、生产力、创造力,可以帮助人们保持健康、活力和愉快的心情。提高人的挫折商对于人的成长和健康有很大的意义。  家长还需要通过名人逆境成才的案例给孩子以
    besoo2020-1-13
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  • 强烈的关注需要导致夫妻吵架(2)
    所以对于冲突我们基本的认识是什么?冲突不是因为你不好,只是因为你扣动了他的扳机,冲突表明沟通的必要。你需要理解他的过去,知道他何以如此。  (二)“吵架时谁声音高谁就有理吗?”   我们的理解是声音越高越虚弱。别看吵架的时候剑拔弩张,谁都想
    besoo2020-1-13
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  • 强烈的关注需要导致夫妻吵架
    有人说,夫妻就像两块都有棱角的石头,放到一个罐子里,怎能不发生磨擦呢?通常都是“床头吵完床尾和”。但是夫妻吵架时各自的心理是怎样的呢?  (一)婚姻中的90/10原则  在心理学当中还有一个原则,叫“90/10”原则,什么意思呢?比如说你的
    besoo2020-1-13
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  • 困扰90后大学生的四大心理危机(3)
    “90”后的心理问题已经引起越来越多人的关注,因为“90”后终归会成为社会的核心力量,对他们的关注也是对社会发展的关注。希望在分析他们心理状况的同时,能够得出更好的处理方法帮助“90”后顺利的度过心理危机期,而不是以过多的负面言辞来抨击他们
    besoo2020-1-13
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  • 困扰90后大学生的四大心理危机(2)
    “90”后大学生常见的心理问题  1、人际交往障碍  这一点可能是“90”后大学生中最为普遍的一种心理障碍。由于多为独生子女,从小在关爱中长大,加之现在人们普遍的沟通减少,使他们缺乏与同龄人的直接接触和磨合经历。但他们从五湖四海聚到一个学校
    besoo2020-1-13
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  • 困扰90后大学生的四大心理危机
    导语:“90”后大多都是独生子女,在家庭中常处于核心地位,老人宠溺、家长放纵等使其普遍缺少心理抗挫折能力,一旦自己的需求得不到满足或未能达到预期目标便容易产生挫败感。而缺乏与同龄人面对面的交流,使得他们的人际交往能力较弱,常表现为以个人为中
    besoo2020-1-13
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  • 心理测试:你的幸福类型是什么?(3)
    如何解读你的测试结果  我们可以从四个不同的方面感觉到幸福——  行动、满足、控制、平静  答案:你得分可以是从0~10。得分越高,你就越贴近这种幸福类型。也可以思考一下其他得分较多的幸福类型,这是你提高幸福能力的发展方向。
    besoo2020-1-13
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  • 心理测试:你的幸福类型是什么?(2)
    ●在斯德哥尔摩获得诺贝尔奖或是在好莱坞摘取奥斯卡桂冠  5、面对幸福,你会  ◆马上开始新计划  ●试着回忆走过的路  ■欢呼雀跃  ▲闭上双眼细细品味  6、对于音乐,你更喜欢  ■和朋友一起去听音乐会  ●收藏CD,在想听的时候欣赏  
    besoo2020-1-13
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  • 心理测试:你的幸福类型是什么?
    导语:有人说过:“真正的幸福是不能描写的,它只能体会,体会越深就越难以描写,因为真正的幸福不是一些事实的汇集,而是一种状态的持续。”幸福不是给别人看的,与别人怎样说无关,重要的是自己心中充满快乐的阳光,也就是说,幸福掌握在自己手中,而不是在
    besoo2020-1-13
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  • 心理揭秘:离婚率最高的八种婚恋类型(2)
    这种情况一般多发生在女性身上,她们时常怀疑自己生病,自怨自叹,其实际是想借此引起配偶的注意与关怀,结果往往弄巧成拙,令配偶感到烦恼。  六、“一贯正确”型婚姻  对配偶过分挑剔,总是在别人面前批评配偶的任何举动及思想行为,自以为是爱对方,其
    besoo2020-1-13
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  • 心理揭秘:离婚率最高的八种婚恋类型
    什么样的婚姻离婚的几率比较高呢?婚姻心理学老师指出,以下八种类型的婚姻很容易破裂导致离婚:  一、罗曼蒂克型的婚姻  追求罗曼蒂克的爱情生活,对婚姻生活有过高要求,期望新婚的甜蜜与和谐永远保持下去,爱情多姿多彩,热情必须持久不衰。这种不现实
    besoo2020-1-13
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