一、夏季闷热吃什么好二、夏季闷热最佳饮料三、夏季饮食原则夏季闷热吃什么好1、夏季闷热适合吃的蔬菜苦瓜苦瓜是清热下火的首选之菜。苦瓜有排毒,降温,防署的功效,另外,苦瓜还富含维生素C,可以提高人体免疫力的同时,还有美容养颜护肤的效果。

一、夏季中暑的预防与治疗二、夏天治疗中暑的常用药三、夏天预防中暑食疗方夏季中暑的预防与治疗1、夏季中暑的预防定时补水:少量、多次补充水分,应以白开水或淡盐温水为主,建议冲泡绿茶或自制绿豆汤、酸梅汤;适当多吃一些应季且含水量高的蔬菜水

一、夏季中暑的危害二、夏季中暑怎么办三、夏季中暑食疗方夏季中暑的危害1、夏季中暑的危害先兆中暑:高温环境下出现大汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢发麻等,体温不超过38℃。轻度中暑:上述症状加重,体温在

一、女人夏季喝什么好二、女人夏季吃什么食物三、女人夏季饮食的方法女人夏季喝什么好1、女人夏季喝黑糯米补血粥材料:黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖各适量。做法:首先将桂圆、红枣、山药洗净待用。之后将黑糯米洗净,加入桂圆、红枣、山药与适量

一、夏季喝什么汤最好二、夏季养生吃什么好三、夏季饮食应该注意什么夏季喝什么汤最好1、夏季养生喝冬瓜汤夏天天热,许多人吃饭就不香了,这时清淡的冬瓜汤往往就是家庭主妇们的首选。冬瓜是我国夏秋的重要蔬菜之一,在伏天淡季中有重要作用,我国各

一、夏季女人吃什么温补二、夏季女人温补的食谱三、夏季女人温补注意事项夏季女人吃什么温补1、夏季女人吃什么温补:燕窝性平,味甘,有补气阴的功用,尤其能益肺阴,为清补佳品。凡阴虚体质,尤其是肺阴虚者,如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气

一、夏季如何防治蚊虫叮咬二、蚊虫叮咬会传染疾病吗三、蚊虫叮咬的止痒偏方夏季如何防治蚊虫叮咬1、夏季如何防治蚊虫叮咬涂抹薄荷,取几片薄荷、紫苏或西红柿的叶子,揉出汁涂抹于皮肤上,注意远离嘴部。点燃艾草、艾条驱蚊,或者用晒干的橘皮防蚊虫

一、夏季防暑降温吃什么二、夏季防暑降温喝什么汤三、夏季防暑降温喝什么茶夏季防暑降温吃什么1、夏季防暑降温吃冬瓜有很好的清热解暑功效。夏天多吃些冬瓜,解渴消暑、利尿。因其利尿,且含钠极少,所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的

一、夏季中暑的征兆二、中暑急救的措施三、夏季怎样预防中暑夏季中暑的征兆1、夏季中暑的征兆在高温环境中,头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心悸、无力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢麻木、体温正常或稍高,一般不超过37.5℃。2、不同程度中

一、夏季肝排毒吃什么好二、夏季肝排毒的食谱三、夏季养肝要注意什么夏季肝排毒吃什么好1、夏季肝排毒吃胡萝卜胡萝卜内含的维生素A,可以帮助肝脏排除毒素,溶解肝脏脂肪。而纤维素还可以清理垃圾。要想释放胡萝卜的营养,烹饪时就要进行加热,也可

一、夏季脚臭吃什么二、夏天脚臭该怎么办三、夏天脚臭应该如何预防夏季脚臭吃什么1、夏季脚臭吃什么薏米:薏米性微寒,味甘淡,入脾、肺、肾经,有健脾益胃、利水除湿、清肺热的功效,主治脾胃虚弱、脾虚湿盛。黄豆:黄豆煮食或磨成豆浆饮用,健脾益

一、女性夏季吃什么最养颜二、女性夏季养颜喝什么汤三、女性夏季养颜喝什么茶女性夏季吃什么最养颜1、女性夏季吃木瓜最养颜木瓜是性平的食物,能够帮助消化的同时还能消暑解渴、润肺止咳。果实含有丰富木瓜酶、维生素C、维生素B及钙、磷和多种矿物

一、夏季吃什么清肠胃二、喝什么茶清肠胃三、喝什么粥清肠胃夏季吃什么清肠胃1、夏季吃什么清肠胃之胡萝卜功效:降低体内汞浓度胡萝卜是有效的解毒食物,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。胡萝卜中所含

一、夏季空调病注意事项二、空调病的症状三、空调病的食疗偏方夏季空调病注意事项1、夏季空调病注意事项:避免温度过低空调病的发生主要是由于温度过低,患者长时间不能运动从而导致的一种受凉反应,长期受到空调温度的刺激,可能会引发严重的腰腿疼

一、夏季空调病的预防二、夏季预防空调病吃什么三、空调病的症状有哪些夏季空调病的预防1、夏季预防空调病要控制温度既舒适又不影响健康的室温,是26-27℃,睡眠时还应再高1-2℃;室内外温差不应超过7℃;如果室外温度过高,进房间后,建议

一、夏季滋补吃什么好二、夏季滋补的食谱三、夏季健康饮食的常识夏季滋补吃什么好1、夏季滋补吃山药夏季脾胃虚弱,人体消耗也大。具补中益气、强筋健脾等滋补功效的山药,补气而不滞,能很好地调节脾胃功能。《本草纲目》记载,山药能益肾气,健脾胃

一、夏季吃什么可以润肺止咳二、润肺止咳汤怎么做三、润肺止咳喝什么茶夏季吃什么可以润肺止咳1、夏季吃雪梨可以润肺止咳雪梨是很常见的一种水果,价格便宜。它有着生津润燥,清热化痰的功效,特别适合干燥的秋冬季节食用。食疗用法:可直接食用。清

一、夏季空调病怎么治最好二、夏季空调病吃什么好三、夏季空调病赫喝什么茶好夏季空调病怎么治最好1、夏季空调病怎么治最好治疗空调病最好的办法就是让全身出汗,清暑热、化湿,空调病症状较轻微时可采取下面的调理空调病的方式:如果是空调病的问题

一、宝宝夏季吃什么水果降火二、宝宝夏季降火的食谱三、宝宝上火的症状有哪些宝宝夏季吃什么水果降火1、宝宝夏季降火吃梨梨性凉味甜,具有生津润燥,清热化痰的功效,尤其适合热病伤津烦渴等症状,因此家长可以给宝宝眨点梨汁,或者是冰糖炖雪梨、雪

一、夏季喝什么茶排毒二、夏季排毒的食谱三、夏季排毒的妙招夏季喝什么茶排毒1、夏季排毒喝普洱茶这是一种很常见的浓茶,主要的产地的在云南。这也是一种的茶叶,不仅能够治疗,而且对于肠胃蠕动很有帮助。对于爱吃甜食的女生,这种茶水可千万别放过