一、夏季防中暑的妙招二、夏季吃什么防中暑三、夏季中暑的症状夏季防中暑的妙招1、夏季防中暑的妙招之注意防晒夏天尽量不要在中午阳光最强烈的时候进行户外活动。如果一定要出门,记得要准备好太阳伞、太阳帽、太阳镜等防晒用具,最好还要涂抹PH值

一、夏天吃什么水果解中暑二、夏季预防中暑喝什么茶三、夏季预防中暑吃什么食物夏天吃什么水果解中暑1、夏天解中暑吃猕猴桃猕猴桃是一种营养价值极高的水果,其可容性固形物含量为20%,含亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、丙氨酸等十

一、夏季如何预防皮肤疾病二、夏季得皮肤疾病是什么原因三、夏季防治皮肤疾病吃什么好夏季如何预防皮肤疾病1、夏季如何预防夏季皮炎岭南地区夏天气温高,湿度高,夏季皮炎多发。这是因为人体汗液不易蒸发,可造成汗管阻塞,汗液排泄不畅,引起丘疹、

一、夏季吃什么降肺火二、肺火有什么症状三、肺火旺吃什么药夏季吃什么降肺火1、夏季吃什么降肺火:黄芩黄芩能清热燥湿、泻火解毒。因为它质地中空,和肺脏轻虚的特性相似,所以最擅长清肺火,表现为发热咳痰、烦渴多饮、肤如火燎等。此时可取黄芩1

一、夏天中暑的症状二、夏天中暑后吃什么好三、如何预防夏天中暑夏天中暑的症状1、夏天中暑的症状1.1、先兆中暑的症状为:大量出汗、口渴、明显疲色、四肢无力、头昏眼花、胸闷、 恶心、注意力不集中、四肢发麻等,体温正常或略高,一般不高于3

一、夏季喝什么汤消暑去火二、夏季消暑去火的食物三、夏季消暑的方法有哪些夏季喝什么汤消暑去火1、夏季消暑去火喝丝瓜豆腐鱼头汤材料:丝瓜一斤,鲜鱼头一个,豆腐四块,生姜三片。做法:丝瓜去角边,洗净切角形;鱼头洗净,切开两边;豆腐用清水略

一、中年女性夏季如何养生二、夏季中年女性养生喝什么茶三、夏季中年女性养生喝什么汤中年女性夏季如何养生1、中年女性夏季的饮食养生对于女性朋友来讲,夏季饮食养生非常关键。由于气温很高,人体会常常出汗,会流失很多水分。因此,需要及时补充水

一、夏季消暑的水果有哪些二、夏季消暑的食物三、夏季消暑喝什么粥夏季消暑的水果有哪些1、夏季消暑的水果有桃子桃子含铁量高据营养免疫学专家介绍,桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当

一、夏天中暑吃什么最好二、夏季中暑后饮食禁忌三、儿童中暑该怎么办夏天中暑吃什么最好1、夏天中暑吃什么水果最好梨:味甘酸、性凉,归肺、胃经。可生津润燥,清热化痰。小米:味甘咸、性凉,归肾、脾、胃经。可清热和中,利尿通淋。绿豆:味甘、性

一、夏季三伏天养生注意什么二、2018年三伏天从什么时候开始三、三伏天能治哪些疾病夏季三伏天养生注意什么1、夏季三伏天养生注意什么:夜卧早起夏季的特点是昼长夜短,人体也应该适应自然界的规律,晚上稍微晚睡一些,早起又可以早一些。当然,

一、夏季上火吃什么降火快二、夏季上火喝什么茶好三、夏季上火的饮食原则夏季上火吃什么降火快1、夏季上火吃西瓜西瓜性凉含有大量的水分,能够有效为身体在夏天补充水分,清解暑气。另外西瓜中含有丰富的钾盐,还能够有效补充身体因为大量的出汗流失

一、夏季女人喝什么汤好二、夏天女人补气血吃什么三、夏季女性饮食注意事项夏季女人喝什么汤好1、夏季女人喝绿豆冬瓜汤材料:冬瓜500克,当年产绿豆150克,葱15克,生姜5克,精盐少许,鲜汤500克。做法:汤锅洗净置旺火上,添入鲜汤烧沸

一、夏季吃什么美颜排毒二、夏季美颜排毒的食谱三、夏季美颜排毒的方法夏季吃什么美颜排毒1、夏季美颜排毒吃奇异果维他命C超多的奇异果(猕猴桃),一直是爱漂漂的美眉的最爱。至于它位居水果之冠的食物纤维和丰富的钾,的确可以让它列入瘦身水果的

一、夏季吃什么水果润嗓子二、夏季润嗓子喝什么茶三、引起嗓子疼痛的原因夏季吃什么水果润嗓子1、夏季润嗓子吃梨子梨味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺止咳,滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C,是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的

一、夏季高温如何防中暑二、中暑该怎么办三、中暑后的四大禁忌夏季高温如何防中暑1、夏季高温如何防中暑之注意降温夏季出门,最好躲避上午10时至下午4时这个时间段,外出一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,准备充足的水和饮料

一、夏季适合吃什么补血二、夏季女性补血食谱三、女性气血不足的症状夏季适合吃什么补血1、夏季补血吃葡萄历代中医推荐补血佳品葡萄含有丰富的钙,磷和铁,以及多种维生素和氨基酸,是老年,妇女,体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品;怀孕的妇女也建

一、夏天防止中暑吃什么1. 夏天防止中暑吃什么2. 夏天防止中暑的食疗方3. 夏天如何防止中暑二、夏天防止中暑有什么禁忌三、夏天中暑是什么原因夏天防止中暑吃什么1、夏天防止中暑吃什么多喝粥。在炎热的夏季,人的肠胃因受暑热刺激,功能会

一、三伏天如何饮食二、三伏天必吃的食物三、三伏天的饮食禁忌三伏天如何饮食1、三伏天应多吃补气去火食物进入夏季,天气炎热,人体消耗增大,急需补充营养物质和津液。饮食应以汤、羹、汁等汤水较多、清淡而又能促进食欲、易消化的膳食为主,这样才

一、夏季如何预防空调病1. 夏季如何预防空调病2. 夏季得空调病是什么原因3. 夏季空调病有什么危害二、夏季空调病有什么症状三、夏季空调病如何治疗夏季如何预防空调病1、夏季如何预防空调病在空调温度设定控制在24℃到26℃,这样可以使

一、夏天怕中暑吃什么好二、夏天饮食注意事项三、夏天吃什么水果好夏天怕中暑吃什么好1、夏天怕中暑吃苦瓜好夏季必吃的蔬菜必然少不了苦瓜,苦瓜是清热下火的首选之菜。苦瓜有排毒,降温,防署的功效,另外,苦瓜还富含维生素C,可以提高人体免疫力