• 夏季老年人如何防中暑
    一、夏季老年人如何防中暑二、夏季老年人防中暑的食谱三、中暑后的急救措施夏季老年人如何防中暑1、夏季老年人防中暑的饮食调理由于到了夏季,相对于其他季节老年人的消化功能减退,因此为了减少消耗食物所需要的能量,老年人到了夏季应少食多餐。其
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  • 夏季如何预防高温中暑
    一、夏季如何预防高温中暑二、夏季高温中暑紧急处理三、夏季高温中暑饮食禁忌夏季如何预防高温中暑1、夏季如何预防高温中暑预防高温的危害,就要减少和太阳“零距离”接触的时间,应该说夏季的太阳是很毒的,此时更需要减少晒太阳的时间,平时应该尽
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  • 小孩夏天中暑吃什么
    一、小孩夏天中暑吃什么二、小孩中暑的急救方法三、6种孩子容易中暑小孩夏天中暑吃什么1、小孩夏天中暑吃汤粥类食物天气炎热时身体新陈代谢旺盛,会使宝贝出很多汗,因此,宝贝的身体比大人需要补充更多的水。但要记得在汤、粥中放适宜的盐,因为宝
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  • 夏季怎样预防空调病
    一、夏季怎样预防空调病二、预防空调病吃什么好三、夏季空调吹多的危害夏季怎样预防空调病1、夏季怎样预防空调病之空间不要完全封闭引起“空调病”的元凶主要有以下三种:房间室内空气不对流;空气干燥;以及空调长期不清洗造成病菌滋生。适当采用一
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  • 夏季血压低吃什么水果好
    一、夏季血压低吃什么水果好二、夏季血压低的危害三、夏季血压低食疗方夏季血压低吃什么水果好1、夏季血压低吃什么水果好低血压虽然没有高血压那么严重,但是对我们的日常生活还是有影响的,经常感到乏力、身体不适,而且伴有头晕、食欲不振、消化不
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  • 夏季空调感冒吃什么
    一、夏季空调感冒吃什么二、夏季空调感冒后怎么办三、夏季如何避免空调感冒夏季空调感冒吃什么1、夏季空调感冒吃什么1.1、洋葱:洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及
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  • 夏季不适宜吃什么
    一、夏季不适宜吃什么1. 夏季不适宜吃什么2. 夏季适合吃什么蔬菜3. 夏季适合吃什么水果二、夏季适宜吃什么食疗方三、夏季如何饮食夏季不适宜吃什么1、夏季不适宜吃什么1.1、鸡肉鸡肉很容易受到沙门氏菌污染。对于鸡肉我们应该彻底煮熟才
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  • 幼儿夏季怎样预防中暑
    一、幼儿夏季怎样预防中暑二、幼儿夏季为什么容易中暑三、幼儿夏季中暑有什么症状幼儿夏季怎样预防中暑1、幼儿夏季预防中暑要注意穿着宝宝的衣着要宽松、柔软,衣料以薄薄的全棉为好;宝宝活动时,要鼓励他多饮水,如果母乳充足,宝宝出汗不多,就不
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  • 夏季吃什么滋阴降火
    一、夏季吃什么滋阴降火二、夏季滋阴降火喝什么汤三、夏季滋阴降火喝什么茶夏季吃什么滋阴降火1、夏季滋阴降火吃鸭肉鸭肉能滋阴生津。《本草汇》曰“滋阴除蒸。”《随息居饮食谱》曰:“滋五脏之阴,清虚劳之热,养胃生津。”民间也认为鸭肉是最理想
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  • 夏季口干舌燥吃什么
    一、夏季口干舌燥吃什么二、夏天异常口干舌燥可能是什么病三、夏天吃什么会引起口干舌燥夏季口干舌燥吃什么1、夏季口干舌燥吃什么:菊花茶菊花性微寒,具有散风清热、降火润肺、清肝明目的作用,对于天气导致的口干、火旺、目涩特别有效。和开水不同
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  • 三伏天小孩应注意什么
    一、三伏天小孩应注意什么二、三伏天小孩喝什么汤好三、三伏天小孩如何避免中暑三伏天小孩应注意什么1、三伏天小孩应注意什么1.1、多喂水。宝宝出汗很多、烦躁不安甚至大便干燥,就是脱水的迹象,及时补水是防止脱水的最佳途径,而与体温温度相似
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  • 夏季儿童如何防晒
    一、夏季儿童如何防晒二、夏季儿童防晒有什么误区三、夏季儿童晒伤了怎么办夏季儿童如何防晒1、夏季儿童防晒要常备遮阳用具夏季外出给宝贝防晒,小帽子、遮阳伞、防晒衣等等,都能够很好地帮助宝宝阻挡太阳光的直射,妈咪们可以在出门前给宝宝准备宽
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  • 三伏天艾灸需要注意什么
    一、三伏天艾灸需要注意什么二、三伏天艾灸有什么好处三、三伏天艾灸有什么禁忌三伏天艾灸需要注意什么1、三伏天艾灸需要合理选择灸量三伏天进行艾灸的时候要注意灸量的控制。如果是直接艾灸应该选择小炷或中炷;间接灸则用中炷或大炷。另外还可以根
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  • 老人夏季咳嗽吃什么
    一、老人夏季咳嗽吃什么二、老人夏季咳嗽喝什么粥好三、老人夏季咳嗽的食疗方老人夏季咳嗽吃什么1、老人夏季咳嗽吃冰糖《本草再新》说:冰糖能“止咳嗽,化痰涎”,宜煎水喝或含化食用,所以,不少止咳的单方中都有用到它。冰糖、白糖和红糖的效用不
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  • 夏季血热吃什么好
    一、夏季血热吃什么好二、血热的症状有哪些三、治疗血热的中成药夏季血热吃什么好1、夏季血热吃什么好血热宜吃凉血食物。常见的凉血食物如:鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等。血热
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  • 如何预防夏季空调病
    一、如何预防夏季空调病二、什么是空调病三、空调病的症状如何预防夏季空调病1、如何预防夏季空调病:喝红糖姜茶或用姜水泡脚平时可以喝红糖姜茶或用姜水泡脚驱除体内寒气。长期坐办公室的人群可以搓揉鼻翼、按压脖子、拿捏肩膀等缓解疲乏症状。2、
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  • 夏季中暑症状
    一、夏季中暑症状二、夏季中暑如何预防三、夏季中暑食疗方夏季中暑症状1、夏季中暑症状中暑先兆:在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高。中暑初期:大量出汗、口渴、明显疲色、四肢无力、头昏眼花、胸闷、恶心、
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  • 夏季吃什么水果排便
    一、夏季吃什么水果排便二、夏季容易便秘的原因三、夏季该如何预防便秘夏季吃什么水果排便1、夏季吃火龙果排便火龙果含丰富的纤维质及果胶,有助于保水性,可以消食健胃,润肠通便,另含有维生素A、C、B1、B2及胡萝卜素等营养素。2、夏季吃菠
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  • 怎样预防夏季空调病
    一、怎样预防夏季空调病二、空调病有什么症状三、预防空调病平时多吃什么怎样预防夏季空调病1、怎样预防夏季空调病:室内外温差不要超过5度忽冷忽热是造成人体不适,并可能引发生病的一个主要原因,夏天空调的温度最好设置在26度~28度之间。空
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  • 夏季空调病怎么治
    一、夏季空调病怎么治二、空调病的症状有哪些三、夏季空调病如何预防夏季空调病怎么治1、夏季空调病怎么治:多多运动出汗调理比如在空调房中呆的时间较长,就抽30~40分钟的时间进行运动,让全身出汗,将体内的毒素排出,赶走疲倦感,让精神变得
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夏季养生