乐雅养生网导读：每个季节都有其当季的水果，当季水果不仅新鲜味美，还有利于人体健康。清明节很快就要到了，那么清明节气吃什么水果呢？我们一起来看看吧。1、草莓草莓是常见的一种水果，被营养学家美誉为“春天第一果”,是春季养生的佳品。草莓历来都被

乐雅养生网导读：很快清明节就要到了，“清明时节雨纷纷”,我们不仅要注意保暖，还要注意饮食，这样才能够避免生病。那么清明节吃什么对身体好呢？而清明节饮食有何讲究呢？一起来看看。清明节吃什么对身体好1、山药山药尤宜于春季食用，一则能健脾益气，

乐雅养生网导读：清明节是传统的祭祀的节日，因此有人就会问清明节是不是鬼节？那清明节是干什么的呢？相信大家也比较疑惑吧。下面就一起来了解一下吧。清明节是不是鬼节清明节是鬼节。在我国民间，老一辈的人都喜欢把清明节称作鬼节，因为清明节这天是祭祖

乐雅养生网导读：清明节除了有祭祖扫墓、踏青、放风筝、吃青团等习俗外，还有一个习俗就是荡秋千。但是清明节为何要荡秋千呢？下面我们就一起来了解一下，清明节荡秋千的缘由吧。清明节是我国的传统节日，也是最重要的祭祀节日，在这一天有的人会荡秋千。荡

乐雅养生网导读：在民间上新坟和旧坟是有很多讲究的，而所谓新坟，就是家中去世的亲人最开始三年时间。那么清明节新坟什么时候扫墓呢？清明节新坟上坟头的讲究又有什么呢？一起来看看。在两广地区，去世头三年（即新山坟）上坟时间与旧坟是不一样的：1、新

乐雅养生网导读：有些人习惯平时随身戴一些饰品，但是清明节快到了，有些东西是不宜随身携带的，那么清明节随身不宜带什么物品呢？如果清明节出门要小心注意什么呢？下面我们一起来看看。清明节随身不宜带什么物品小时候，我们看过很多电视剧，电影，所谓的

乐雅养生网导读：清明节就要到了，这期间雨水逐渐增多，周围环境中的湿气也会逐渐增多，此时我们应该要注意饮食，避免外邪的入侵。那么清明节饮食注意事项有哪些呢？我们一起来看看。1、饮食规律，低盐多蔬果饮食须定时定量，不暴饮暴食。宜少吃羊肉等酸性

乐雅养生网导读：清明节大部分人都会去踏青，那么清明节踏青需要注意什么呢？下面就来看看小编整理的，2021清明节踏青注意事项有哪些吧。1、提前观察天气当发现墙缝有渗水、天气闷热异常、湿度明显加大，这种情况说明两三天内一定有大暴雨，避免外出。

乐雅养生网导读：清明节有扫墓、踏青、放风筝、插柳等习俗，但是大家知不知道清明节插柳习俗的由来是什么呢？清明插柳的寓意又是什么呢？下面就由小编给大家介绍一下吧。民间将清明节插柳此俗全归于纪念介子推，如1936年河南《阳武县志》：“清明节，各

乐雅养生网导读：逢年过节，我们都习惯性地去别人家拜访，或简单的问候，或带上礼物。但是清明节可以去别人家里吗？大家又知不知道清明节习俗有哪些呢？我们一起来了解一下吧。清明节可以去别人家里吗如果是去熟悉的人家简单的找小伙伴玩，无可厚非，但如果

乐雅养生网导读：清明节除了有扫墓、踏青、放风筝的习俗之外，有的地方还有碰鸡蛋的习俗。大家知不知道，清明节碰鸡蛋是什么习俗呢？下面就随小编一起来了解一下吧。国民间有清明节吃鸡蛋、碰鸡蛋的习俗，每到清明，总有几个小朋友愿意碰鸡蛋，碰鸡蛋就是将

乐雅养生网导读：谷雨是“雨生百谷”的意思，每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。那么，谷雨是第几个节气？谷雨有什么习俗风俗？我们一起来看看吧。谷雨是第几个节气？谷雨，二十四节气的第六个节气，每年4月19日～21日视太阳到达黄经

乐雅养生网导读：谷雨的时候，寒潮天气基本也就结束了，气温回升得很快。如果不注意，容易导致上火，也会出现免疫力降低的情况，这时候多吃水果就能缓解这些症状。那么，谷雨吃什么水果最应季。下面一起来随小编看看吧。1、香蕉香蕉是淀粉质丰富的有益水果

乐雅养生网导读：谷雨是二十四节气其中一个节气，但二十四节气是由二十四个不同的节气组成，很多人会把其中的一些节气搞混淆，比如谷雨和雨水，那么谷雨和雨水的区别是什么？ 有哪些不同点？我们一起来看看吧。1、时间不同雨水是二十四节气之中的第2个节

乐雅养生网导读：谷雨是春天的最后一个节气，通常在这个时候会进行秧苗初插和作物新种，而在谷雨这个节气里，往往雨水比较丰富，对植物的生长都比较有利。那么，谷雨是什么意思？一般开什么花？一起来随小编看看吧。谷雨是什么意思谷雨，顾名思义也就是播谷

乐雅养生网导读：我们都知道每年的4月份都有一个重要的节日，那就是清明节。但是原来清明节是有别称的，那么清明节又叫什么节呢？下面大家就随小编一起来了解一下，清明节的别称有什么吧。清明节的别称：踏青节、祭祖节、行清节、三月节，节期在仲春与暮春

乐雅养生网导读：每个地方都有自己的传统习俗，而清明很快就要到了，那么大家知不知道老北京清明习俗有哪些呢？下面就一起进入老北京清明习俗知多少的小课堂吧。1、祭祖扫墓清明祭祖扫墓，是中华民族慎终追远、敦亲睦族及行孝品德的具体表现。自古以来，清

乐雅养生网导读：清明是春季的节日，而此时人很容易出现春燥。人们都会想要通过饮食调理来缓解春燥，那么清明前后春燥吃什么呢？下面大家就随小编一起来了解一下吧。水和蜂蜜化燥必备春天，干燥的天气容易消耗掉人体内的水分，所以，春天多喝水是第一要务。

乐雅养生网导读：艾灸是一种中医疗法，同时也有一定的保健作用。有的人会选择在清明这天进行艾灸，那么清明艾灸的功效与作用是什么呢？下面大家就随小编一起来了解一下吧。在一年中的特定时令节气，选择具有强壮作用的腧穴进行艾灸，以激发经气，提高身体抵

乐雅养生网导读：由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。那么，谷雨食疗养生吃什么好呢？我们一起来看看吧。谷雨节气养生吃的东西一定要健脾利湿说到养生，一定是少不了我们的事物