大量产科统计、调查资料表明，孕期及分娩时发生的种种异常(流产、早产、难产等)，很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说，是她们自己犯的“错误”。那么，孕妇在妊娠期常犯的错误都有哪些呢?归纳一下常见的有以下20种：1 可疑妊娠不

1、刚生完宝宝，我晚上是自己带的，给宝宝喂奶，换尿布……也就带了一个星期左右吧，我就轻了五斤，看来这个办法还真是挺减肥的。 2、我上下班都不坐车子，自己走路，大概坚持了一个月吧，我发现体重明显有控制住。 3、坐椅子坐一半留一半，同时挺直身体

产妇由于分娩宝宝时，造成力气损失，大量失血，耗损了大量的元气，所以成产完后要用一定的时间来恢复一般是30天到45天，这就是中国人特有的坐月子，那么坐月子吃什么好呢？精是指量不宜过多产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外

辅食是婴儿喂养过程中的一个重要阶段，有的妈妈不禁会问：如果不及早添加辅食，会造成宝宝营养不良吗？下面我们就来寻找答案。其实开始给宝宝添加辅食的目的，并非是补充营养，而是训练宝宝习惯另外一种进食方式。添加辅食的最初，都是一天仅仅喂一小勺单一食

孕妇在孕期的各方面都是要非常注意的，因为这个是她们的敏感时期。所以孕期凡事都必须进行保健，像很多孕妇在孕期洗头是要非常小心的了。那么，孕妇需要怎样健康洗头呢?下面一起来听听小编的介绍吧。孕妇洗头须注意以下五点：1、不宜吹发：电吹风机吹出的热

孕妇每周使用20小时以上计算机.其流产率增加80%.同时也增加畸形儿出生率.妇产科专家表示.孕妇是受电磁波辐射影响最大的人群之一.经常接触家用电器和移动电话的孕妇有65%以上曾出现头晕.疲乏无力.食欲减退.心情烦躁.焦虑不安.情绪紧张等不良

补钙对于准妈妈来说是非常重要的，准妈妈在怀孕期间补钙不仅能够补充身体所需，而且还能够促进胎儿的骨骼发育。那么孕妇吃什么补钙呢？今天小编为大家推荐几道补钙食谱，让孕妇轻松补钙。1.香酥鹌鹑原料：鹌鹑4只，酱油，生姜，葱，料酒，白糖，盐，香料，

孕妇的禁忌总是特别多的，主要是为了孩子的健康的孕妈咪的健康，这十分重要。英国皇家妇产科学院发表的一份最新报告建议，为避免化学物质对胎儿的伤害，孕妇应避免接触油漆，尽量别购买新家具、新汽车、新衣服等。远离孕期化学伤害据每日邮报报道，英国皇家妇

我们在日常睡觉中的姿势有很多，左侧、右侧、平躺等等各种姿势。但是对于想要怀孕的女性来说，睡觉姿势非常讲究。专家建议，女性在要怀孕的时候最好是进行右侧卧睡，对怀孕有帮助。目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的

孕妇水肿怎么办?很多准妈妈在怀孕期间都会出现水肿的症状，而且这种症状会随着怀孕时日的增长而变得越发明显。那么如何消除孕妇水肿呢?其实要想消除孕妇水肿并不难，不必吃药，也不必打针，只需几大美食就够了。以下这3大美食减轻孕妇水肿，一起来看看吧。

有相当一部分产后新妈咪说她们产前视力很好，可是生了孩子后觉得眼睛变得不那么好使了，并且还有怕强光，在灯光下做事或看书报眼睛有又干又涩的感觉，到医院眼科检查，又没发现眼睛有什么问题，这究竟是怎么回事呢？ 视力模糊 奥翔妈咪以前视力很好，可是自

近日关于日本福岛核辐射后整治的问题，引起广大网友的关注。据悉，该岛岛民约七成以上不想回家住。核辐射对孕妇的影响尤其大，核辐射要比一般的家电辐射危害大，影响也更加深远。那么孕妇如何预防核辐射和家电辐射呢?常见的孕妇防辐射方法有哪些呢?1、核辐

有些产妇在坐月子期间，身体恢复得很快，经过几个月剖腹产的伤口也愈合的不错，但是却发现自己在过性生活时失去了兴趣。研究数据显示，产后约有50%的产妇会出现性生活方面的问题。那么产后如何才能恢复性生活的情趣呢？希望以下几点建议能够对你有所帮助。

女性孕前饮食对以后胎儿的健康成长很重要，所以要引起重视。而女性在孕前补充营养时，要注意补血，女人气血好，身体才好。那么，孕前吃什么可以补血呢?下面一起来具体了解下吧。【女性孕前补血美食 专家推荐清炒猪血】原料：猪血500克，姜5克，食油30

中国传统观念认为，中药温和，对身体无害，因此很多孕妈妈在孕期不会吃西药，却不拒绝中药，她们认为中药是安全的。中药对胎儿真的安全吗？知名产前诊断专家李玮璟在其博客中表述了她对此问题的看法。每次出门诊都会有吃错药的孕妇来咨询，博客留言最多的也都

营养不良多见于3岁以下儿童，这是因为这些孩子没有养成良好的生活习惯，或者是家长们的喂养方式不对，还有可能是疾病因素造成。那么，家长们要如何喂养营养不良宝宝呢？病因1.喂养不当，能量及营养素摄入量不足，继而有消化吸收不良，同时有免疫功能下降，

弓形虫主要存在于宠物身上，对于家里养着宠物的孕妇来说，弓形虫感染可说是最常听闻又最令人担心的疾病。那么，孕期如何避免弓形虫感染呢？下面就一些常见的问题进行解答。如何知道有没有感染弓形病虫孕前体检中，包括一项“TORCH”检查，“TORCH”

大年初二是“姑爷节”，也是出嫁的女儿回娘家的日子。对于娘家在外地的人来说，利用春节长假回家去看望父母可是件大事，由于心情迫切，许多路途遥远的人首选的交通工具就是飞机。不过，对于身怀有孕的女性来说，回娘家固然重要，但自己和宝宝的健康更重要。市

现代女性普遍结婚晚、生孩子也晚，很多女性生完孩子后往往无暇顾及自己，加上年龄、生育等原因，身材、肤色不可避免受到一些影响。生完孩子后，如何能在保证健康的情况下，尽快恢复元气，且还有助于产后身材的恢复呢？老人们都有一些家传秘诀，但也不妨听听专

孕前营养对于成功受孕以及孕后胎宝宝的健康都非常很重要，专家建议,在孕前开始就应该有意识地调整营养结构。孕前要平衡淀粉、蛋白质和脂肪三大营养物质的摄入,并且可以从孕前3个月开始服用针对孕妇的特殊需要配比的多维营养片。一个微小的受精卵增长至出生