• 怎样纠正孩子的嫉妒心理(3)
    2.纠正孩子嫉妒的一些具体方法。孩子有了嫉妒心理,成人可在了解其产生的原因的基础上,采取以下方法: 建立良好的环境。嫉妒心理和行为的产生,虽有多种原因,但从根本上讲,是孩子内部的消极因素和外部环境的消极因素相互影响、相互作用而产生的。父母应
    besoo2020-1-13
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  • 教你摆平5种常见病态心理(6)
    心理对策:分裂性格者无法充分展示自己的能力,所以也难以享受到人间丰富的情感欢乐。为此,这种性格的人应当鼓励自己多活动、多表现、多交往,消除一切多余的顾虑,杜绝毫无根据的惧怕,即使与人的交往中受到怠慢、冷落,也不要灰心,自己总要坦诚待人。  
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  • 慢吃饭能给你的生活减减压(6)
    十、确保每天都有放松时间。  我们都需要“充电”。如许多人以听音乐、洗澡、看喜剧等来放松。此外,每天要保证充足的睡眠。
    besoo2020-1-13
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  • 怎样纠正孩子的嫉妒心理(2)
    孩子嫉妒心理的纠正 嫉妒是一种消极的社会现象,它是对别人在品德、能力等方面胜过自己而产生的一种不满和怨恨,是一种被扭曲了的情感;它对个人、集体和社会起着耗损作用,是一种对团结、友爱非常不利的情感。这种缺点如果保留到长大以后,那么孩子就很难协
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  • 教你摆平5种常见病态心理(5)
    心理对策:这种人应当积极调动自己的意志调节自我心理。情绪高涨时,适当控制自己,或多做一些有益的工作;情绪低落时,要鼓励自己,不要自暴自弃,可以相应做一些轻微的或者持续力稍短的工作。另外,平时应注意提高文化修养。  4、分裂性格  具有分裂性
    besoo2020-1-13
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  • 慢吃饭能给你的生活减减压(5)
    八、搞清什么原因使你紧张。  对自己和别人的期望现实一些,制定理智可行的目标,你要明白,我们不可能那么完美。  九、多读书。  读书可以使一个人在潜移默化中逐渐变得心胸开阔,气量豁达,不惧压力。
    besoo2020-1-13
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  • 怎样纠正孩子的嫉妒心理
    孩子的嫉妒,不仅在家有,在幼儿园也有。大约从1 岁半到2岁起,他们的嫉妒心理就开始有了明显而具体的表现。起初,孩子的嫉妒大多与母亲有关。如果自己的母亲将注意力转移到别的孩子身上时,孩子就会以攻击的形式对别的孩子发泄嫉妒。例如,当母亲去抱刘家
    besoo2020-1-13
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  • 慢吃饭能给你的生活减减压(4)
    六、不要害怕需要时求助于别人。  人的一生总会需要别人的帮助,需要别人倾听、提建设性意见和帮助。  七、请你把生活中的压力罗列出来。  一、二、三、四……你一旦写出来以后,就会发现,只要你“各个击破”,这些所谓的压力,便可以逐渐化解。
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  • 你的梦会要了你的命!(2)
    提示:循环系统可能有病变。  10.梦到面目狰狞的恶人。  提示:消化系统可能存在病变。  11.梦中被殴打,醒后感觉梦中被打部位疼痛。   提示:对应肝腑可能有潜伏性病变。  12.梦中进食味道怪异的食物,醒后嘴中仍留有异味;或是梦中
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  • 教你摆平5种常见病态心理(4)
    :有忧郁性格倾向的人应着重培养乐观主义精神,不要用放大镜看自己的缺点和困难。更多参加户外活动,敢于对人阐明自己的观点,倾吐自己的抑郁,让别人理解自己的心情,要学会分享别人的欢乐,也让别人分享自己的欢乐。  情绪低落时疲乏无力  3、躁狂性格
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  • 八字决让你职场对付烦心事
    工作压力大,“薪情”不如意,职业倦怠,觉得工作没有意义……如何应对种种职场烦心事,曾获得首届全国职业指导技能大赛冠军的职业指导师叶莎近日向职场中人传授了情绪减压“八字诀”。  这八个字是“明、定、平、进、信、达、诚、调”。  “明”就是要认
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  • 慢吃饭能给你的生活减减压(3)
    四、嗅嗅香油。  香油能通过嗅觉神经,刺激或平复人类大脑边缘系统的神经细胞,对舒缓神经和心理压力很有效果。  五、想哭就哭。  哭能缓解压力,让人类情感抒发出来,这比深深埋在心理有益得多。
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  • 你的梦会要了你的命!
    平时我们梦到的梦境有可能提示我们的身体状况出现什么问题。  1.梦到人或者怪物敲打你的头部,或是向你的五官灌流质等。  提示:可能患脑部肿瘤和神经系统疾病。  2.梦中听到怪响。  提示:听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化。   3.梦
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  • 教你摆平5种常见病态心理(3)
    :具有这种性格的人,仅靠意志控制是不够的,还需有一个痛苦磨练的过程。最好的方法是待平静下来后,冷静地进行自我反思,充分认识这种不良性格的危害,同时要努力控制自己的情绪,遇事要冷静,不可任感情随意发泄。  2、忧郁性格  忧郁是诸多异常性格中
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  • 慢吃饭能给你的生活减减压(2)
    二、通过想象,训练思维“游逛”。  如:“蓝天白云下,我坐在平坦的绿茵草地上”等。在短时间内放松、休息、恢复精力,让自己得到精神小憩,你会觉得安详、宁静与平和。  三、有许多事情我们必须做、应该做和想做。  但你是否发现有许多必须做的却没做
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  • 白领化解压力妙法(6)
    10.穿上称心的旧衣服  穿上一条平时心爱的旧裤子,再套一件宽松衫,你的心理压力不知不觉就会减轻。因为穿了很久的衣服会使人回忆起某一特定时空的感受,并深深地沉浸在缅怀过去如梦般的生活眷恋中,人的情绪也为之高涨起来。  11.养宠物益身心  
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  • 教你摆平5种常见病态心理(2)
    1、癔病性格  癔病性格也称情绪不稳定性格。具有这种性格的人,即使在非常轻度紧张的情况下,也可能有较严重的情绪冲突表现,他们待人接物凭感情用事,“爱之欲其生,恨之欲其死”,动作言语都有点夸张,爱表现自己,喜欢博得别人的同情和赞扬。他们的感情
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  • 饮食减压 白领吃啥才能缓解压力(6)
    当身处一片混乱中的你快要抓狂时,先抓一把大杏仁尝尝。杏仁富含维生素E,一种可增强免疫力的抗氧化物。杏仁还含维生素B,有助于你面对异常糟糕的事件。  每天吃大约四分之一杯杏仁可有效减压,另一减压的好方法是在高压的日子里扔掉传统的花生酱,取而代
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  • 白领化解压力妙法(5)
    8.嗅嗅香油  在欧洲和日本,风行一种芳香疗法。特别是一些女孩子,都为这些由芳草或其他植物提炼出的香油所醉倒。原来香油能通过嗅觉神经,刺激或平伏人类大脑边缘系统的神经细胞,对舒缓神经紧张心理压力很有效果。  9.吃零食  吃零食的目的并不在
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  • 教你摆平5种常见病态心理
    你自认脾气很好、个性很好吗?明明大多时候是很温柔和顺的一个人,但是有时候却忽然会忍不住就飙火了,凶起来的时候可能连杀人的冲动都有;明明是挺活泼的姑娘一个,但是不知道为什么却在适合发挥的时候,你安静得就像哑巴一样……这样的性格突然转换的背后,
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行为心理