4.太紧张了，经常会错意　　穿什么衣服、在何地见面、怎么打招呼、在何处用餐、餐间聊些什么话题，然后如何实施下一步骤……如此反复修改计划，并不断设想着是否会获得成功，结果常常令男人更加紧张不安。无论有怎样的心理准备，也无论做怎样的模拟演练，实

2.有男人会希望你主动　　男人会认为，第一次约会如果进展顺利，接下来两人的关系才可能长势良好。相反，第一次约会如果没能打动一个女人，随后她就会消失，并且从此杳无音信。　　由于习惯性地假设没有第二个机会，男人在第一次约会中，往往会表现得殷勤。

女方若有接受男方的诚意，就应该相应地发出暗示，如果因为你的麻木迟钝或者犹豫不决，不能及时向对方传达“我也认为你不错”的心理信息，不给男人们创造出利于行动的条件，也许两个人的关系最终没什么好下场。 　　1.最怕第一次邀约被拒 　　科技发展了，

你在公共场合会表现出落落大方、非常帅直、大而化之的个性，但在你内心深处埋藏着害羞与软弱。　　假如你遭遇到困难重重的问题，你宁愿自己承受这种痛苦烦恼的煎熬，而不愿开口求人帮忙。　　难怪你在睡觉的时候常作怪。

平躺——四肢呈大字型平躺着　　多自由、热情的心灵!嗯!这种姿势展现出你真诚的个性。你是一个令人感觉到舒适的爱人、美的崇拜者。但你也是一个挥霍无度的人(但幸运地，你会赚够多的钱)。你的个性上有着另外一种令人不快的特点---你多少有点好管闲事的

睡觉如同例行公事一般，每天一次(或几次，觉多的人也不少哈)，但是你可曾想过，睡觉的心理姿势不当，也可能影响财运?也许原本是个有钱人，结果就因为姿势不对，就把钱财睡没了?　　请身边的亲戚朋友帮忙看看你睡觉的时候是什么姿势，然后想想办法啊——肚

幸福感来自于自己的优势与美德，通过自己努力获得的幸福才会有真正的幸福感受。做一时感官愉悦的事，如与朋友聊天，看电影，与做好事的感觉相比，黯然失色。当我们很自然地去帮助别人时，一天都会过得很幸福。　　优势和美德是积极的人格特质，它会带来积极的

：马丁·塞利格曼教授列出的心理幸福三法则中，抓住现在的幸福最为重要。现代生活的快节奏及现代人极度的未来心态会让我们忘记现在。所有的科技进步，从电话到网络，它们的好处都是让你做得更多，做得更快，省下时间好让我们去计划未来，但是，节省时间、筹划

第五种心态　　男人在没有女人之前，吃饭不需要人陪;男人有了女人之后，即使女人不饿，男人也希望女人坐在对面看着自己想小孩一样狼吞虎咽的吃，男人觉得这是一种幸福;所谓秀色可餐，就是这样的心情，男人喜欢女人看着自己吃饭。　　第六种心态 　　男人在

男人结婚前是一条狗，结婚后是一条狼。男人在没有女人之前，什么都很听话;但得到女人之后，男人的心态在很多方面就会开始发生变化，什么都变得乱乱七八糟，杀女人个措手不及。看看男人得到女人后的八种心理变化!　　第一种心态　　男人拥有女人后的心态，每

网友“路边豆丁”说，很多员工在遭遇了冷暴力后就很消沉，其实这样并不好，应该打起精神来，以前你能做好，现在你同样能做好，用积极的心态来面对，重新做好每一件事，夺回上司对你的赏识，“阳光总在风雨后”嘛。

“小洪受到了排挤？”该公司项目总监陈先生对此感到愕然。“小洪工作突出，为人和善，性格开朗，应该很受同事的欢迎啊，怎么会有这种事情？”陈先生表示，他会与员工们积极沟通，了解事情原因，确保公司员工能够和睦相处。网友声音遭遇冷暴力消沉不如面对网友

记者联系上该公司的负责人张总，他笑着说，“我冷冻她只是一个激励她反省和上进的方式”。近段时间小钟工作不在状态，所以决定用冷处理的方式来“激将”。“但同事间的挖苦就没有必要了，我下来会找他们谈话，毕竟大家是一个团队”。　　案例3业绩突出受重用

小李现在已经准备辞职。6月2日，记者尝试联系小李的领导，对方以开会为由拒绝采访。“不只是请客的原因，领导过生日、家里装修，他从来不出现。”该公司职员小王评价小李说，他为人有些不懂事和高傲，所以才会被领导边缘化。　　案例2莫明遭“冷冻” 被“

“冷暴力”最先出现在婚姻家庭中，但是现在这一概念已经蔓延到职场中，最近，智联招聘调查显示，有七成白领曾经遭受职场冷暴力，而这种无形的伤害主要来自领导和同事。 　　连日来，记者在主城各大写字楼了解到，白领们不仅会面对上司的冷暴力，还可能因同事

有时候的情感，特别是疼痛的感觉是有关你需求的重要信息来源：工作中需要更多的友爱和赞赏，需要更多的提升机会。你不能总是感觉良好。　　最后一点是留点时间待用　　及时回顾一下，看看你通常担忧的事情是否让你现在烦恼。你能后退一步，能挤时间。想像你从

第五点是你如何对待失败？　　焦虑者倾向于认为失败是灾难性的，他们往往相信如果他们想到失败，他们就会失败。其实，人们担忧的绝大多数事情往往是相当积极的结果。　　第六点是使用你的情感而不是焦虑

第三点得识别你的期望是什么，挑战又是什么　　我们做的一件事情是让人们花时间消除焦虑。你一天用30分钟写下你的焦虑，然后放在一边，这样你就不会整天都闷闷不乐。这样做的目的之一不是让你得到确定性而是感到厌倦。厌倦很有用，让你懒得去想。　　第四点

美国的李海教导患者使用“感知行为治疗”来对抗焦虑。这种办法的目的在于改变导致焦虑的思维方式。他建议女性：　　首先问你自己，你的焦虑是否有效或无效　　你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为？你会做些什么来消除这种焦虑？它会一项项地发展下去吗