• 婚姻心理学专家告诉你 这八种婚姻易离异
    太过分依赖父母的夫妇,遇事不愿与对方商量,而找父母抱怨,问题的根本得不到解决,这样的婚姻得不到长久;对任何事情都要求十全十美,容不下任何缺点遗憾,这样的婚姻终究会被双方互给的眼里摧毁;总是担心好景不常在,不愿享受快乐,日子久了容易厌烦,这样
    besoo2020-1-13
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  • “一周减压时刻表” 告别压力(2)
    周二:做意象训练  如果说周一还处在由休息向工作的过渡时间,周二人们就不得不面对现实,让自己彻底沉浸到工作之中。英国一家人力资源公司的最新研究显示,周二上午10点是一周中工作压力的最大峰值,人们普遍感觉焦头烂额。调查显示,这天大多数人会放弃
    besoo2020-1-13
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  • 5种心灵练习法 帮你避开乳腺癌
    一、呼吸之间:让意识碰触潜意识   有意识的呼吸控制可以舒缓心灵的紧张,也可释放骨骼、肌肉、筋膜和脏器之中的压力。从人体的七个能量脉轮来看,呼吸恰好是“心轮”位置所在,而心轮象征着爱的能力,与情感、爱情与各种细致脆弱的感受有关。在一呼一吸间
    besoo2020-1-13
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  • 情绪低落 3个方法帮你平息
    心情低落时,我们其实可以自己去调节 的,情绪低落属于一种不良的情绪,如果不能很好的解决它,对我们正常的学习生活影响很大,会使我们陷于烦恼之中,当发现自己情绪低落时,可以从以下几个方面进行调节:   1.改变思维  思维方式消极或反常的人会时
    besoo2020-1-13
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  • “一周减压时刻表” 告别压力
    “压力大”是人们常挂在嘴边的一个词。然而,每天都叫嚷着“压力大”,一上班就愁眉苦脸没有用,积极寻找减压方法才是该做的事。一项针对中国职场人群的调查显示,一周中工作效率最高的是星期五,最低的是星期四。   加拿大心理学家德比·莫斯考维茨教授也
    besoo2020-1-13
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  • 四成上班族有心理问题
    近日,《2010年职场九大事件》评选中,“职场心理健康问题”进入五大“最为牵动人心的职场大事件”,成为关注频率最高的大事。在此基础上,中国人力资源开发网的一项调查数据再次引发热议。这份共有5266名在职人士参与的调查显示,25%的上班族存在
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  • 哭泣可减压 超过15分钟有损肠胃
    核心提示:心理研究发现,眼泪可以缓解人的压抑感,因为人悲伤时掉出的眼泪,蛋白质含量很高,而这些蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质,对人体健康不利。不过减压哭泣不宜超过15分钟,否则会引起各种胃部疾病。  眼泪能清除体内致忧郁物质  心理专
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  • 男人沉默的时候女人要谅解(2)
    而佩芳竟然想那么多…  大多数男人在认真思考的时候,是没办法讲话的。当他们认真进入一个想法的时候,其它的声音会变成不相干的噪音,他的耳膜里彷佛会站出一个人来指挥交通,要那些噪音先滚到别的地方去。  然而,女人常会为了这种事情而生气,因为她认
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  • 五个时刻女人最性感迷人
    核心提示:女性总希望把自己最美好的一面展现给爱人。但据美国《嘉人》杂志报道,男人爱上女人时,永远的妆容精致、仪态万方并非如女人想得那么重要,一些小细节反倒能让他们欲罢不能。该杂志调查发现,在男人的心目中,另一半在以下5个时刻最性感、迷人。 
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  • 高考后突然放松易致心理问题(2)
    其三是焦虑型心理状态。  部分考生在高考过后,对自己的评估和目标不太自信,会陷入长期的焦虑之中。做什么事都不踏实,无所适从。有时心里空落落的,特别无聊,时常茫然不知所措,仿佛像丢了魂儿一样。这是由于许多考生考后还未及时在意识上调整过来,从而
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  • 男人爱慕虚荣的11个心理密码(2)
    广交朋友的虚荣  朋友一词在男人那里的使用频率更高。但铁磁的哥们儿有多铁,淡如水的朋友有多淡,只有经了事,男人才心知肚明。  近美色的虚荣  颜如玉可能在书里老到枯萎,梦中情人在荧屏银幕上总也不下来,现实的男人在现实中追寻狩猎。有老婆的男人
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  • 耐心聆听是父亲节最好的礼物(2)
    做子女的要学会一致的沟通方式  刘静还提醒小雯,在日常生活中,特别是对自己的亲人,要学会一致的沟通方式,也就是把心里所想的告诉自己的亲人,把自己的感受与亲人分享,把自己的苦恼也与亲人分享,不要把这些放在心底。因为把自己不良的情绪压在心底,会
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  • 男人爱慕虚荣的11个心理密码
    导语: 男人也爱慕虚荣,就在金钱、财富、地位、爱情等各个方面盘旋……然而所谓虚荣心,是一种扭曲的自尊心。作为女人,应采取措施拯救男人的心理,适当鼓励鼓励,给予其信心支持;适当引导引导,不失面子地挽回自尊心……爱美网小编和大家一起学习剖析男人
    besoo2020-1-13
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  • 男人沉默的时候女人要谅解
    这天,承敬依约来接佩芳下班,照例,两个人会一起吃完晚饭,然后,他才会送她回家。  两人已经交往一年多了,离踏上婚姻红毯,只有一步之遥。只是承敬和佩芳两个人都希望趁着年轻,奋斗一两年,先买个房子再来谈婚姻,比较笃定。  这一阵子,佩芳会在工作
    besoo2020-1-13
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  • 高考后突然放松易致心理问题
    心理指导专家提示,备受瞩目的高考虽然已经过去,考生和家长们可稍微松口气,但所谓的“后高考期”依然十分关键,如要估分、填报志愿等,既充满期待,又伴有焦虑,考生还要承受许多心理压力,容易出现各种心理冲突甚至心理危机。心理专家提醒,家长们对考生在
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  • 耐心聆听是父亲节最好的礼物
    大部分子女与父亲缺乏沟通  6月19日是今年的父亲节,在生活中人们总是用“严父慈母”来形容父母与孩子间的关系,孩子遇到烦恼事时,大部分都优先选择和母亲沟通,虽然许多儿女对父亲无言的关爱心怀感激,但却无法说出口,孩子们都承认与父亲存在沟通困扰
    besoo2020-1-13
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  • 忧郁症治疗应"多管齐下"(2)
    赛德尼表示,研究结果显示,忧郁症病人服用抗忧郁药后只有少于半数的人表示症状完全消除。这种现象显示,医生在治疗忧郁症病人时可能需要作出一些改变。换句话说,在治疗忧郁症病人时,医生在开抗忧郁药时,还应开心理治疗药物,双管或多管齐下。  研究报告
    besoo2020-1-13
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  • 如何认识精神疾病和精神病人
    提起精神病令人毛骨悚然,因为它给人们的印象是癫狂的,没有理性的,不可理解的。认为精神病人会给家庭、他人、社会带来干扰,甚至带来灾难。其实这种理解并非完全正确。诚然,精神病人在精神症状的影响下,的确会有一些别人无法理解的想法和行为,并且可能导
    besoo2020-1-13
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  • 如何判断人格异常
    如果一个陌生人站在你面前,你能判断出他的人格特征吗?肯定不能,精神科医生也不能。必须通过接触,观察一个人感情的流露、行为的表现方式才能作出判断。每个人都有其特有的人格特征,每个人都不一样。那么是不是那些平时有点怪怪的、不太好接触的人都是人格
    besoo2020-1-13
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  • 忧郁症治疗应"多管齐下"
    据海外媒体报道,加拿大忧郁症治疗网络8日发表的研究报告指出,加拿大虽有200万人罹患忧郁症,但有关此病的治疗工作仍做得不够,使忧郁症病人无法享受正常人的生活。报告建议治疗应该更为彻底。  据海外媒体报道,加拿大忧郁症治疗网络8日发表的研究报
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行为心理