养生导读：秋季气候比较干燥，空气湿度较低，护肤关键是补水保湿。那么秋季要如何护肤？下面就一起来学学秋季肌肤补水小技巧吧。　　秋季肌肤补水小技巧　　一、补水面膜　　补水面膜是最常见的肌肤补水利器，根据自己的肤质选择适合自己的补水面膜。两至三天

养生导读：大家都知道酸奶可以润肠道，排毒养颜。酸奶中的乳酸，还有不错的保湿功效，用酸奶做面膜可以去除角质，让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。下面一起来看看酸奶的美容功效和酸奶面膜的做法吧。　　酸奶的美容功效　　酸奶除了食用能具有美容功效之外，还能外

养生导读：男士美容养颜除了日常生活中的肌肤护理外，食物保养也很关键。生活中存在很多的物美价廉的食物，不仅美味，还具有美容养颜的功效。那么男人吃什么美容养颜？下面就一起来看看吧。　　男人吃什么美容养颜　　1、生菜　　生菜纤维含量更多，能够有效

养生导读：男士怎样去黑头？男士的油脂分泌特别旺盛，很容易在鼻头形成黑色点点，“草莓鼻”也成为男士护肤的一大难题。男士怎样去黑头？下面一起来看看男士去黑头的小窍门吧。　　黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形

黄瓜面膜的制作方法　　黄瓜鸡蛋面膜　　材料：2～3条黄瓜、化妆棉。　　做法：将黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀。　　用法：在脸上敷上薄薄一层化妆棉，在将黄瓜敷或贴在化妆棉上，15-20分钟后揭下清洗即可，可常

选用软水后，还注意洗脸水的水温。洗脸的水温一般可分两种：一种是温水，即摄氏四十至四十二度的水，以不烫手为准，太热的水不宜洗脸。另一种是冷水，即低于体温的水，但也不宜太冷，如冰水，太冷的水对皮肤也不利。温水我们在这也可称为热水，能溶解皮脂，松

如果脸上还残留着化妆和污垢，则很容易引起皮肤色素沉淀，形成斑点，还会堵塞毛孔引起粉刺、痘痘等问题。只有做好皮肤的深层清洁，皮肤才能很好的吸收水分和精华，这样美白的功效也会更好。八、重视补水保湿 要想美白先做好保湿补水的工作才是首要的哦，只有

5、木瓜去除眼袋妙法　　木瓜可以帮助你去除眼袋，但是需要用对了方法，可以将木瓜和薄荷配合使用，用二者泡茶，待晾凉后涂抹在眼袋上，既可以去除眼袋，更能有效的环节眼部疲劳！　　6、从根源去除眼袋　　去除眼袋的眼袋有很多，但是大部分还是治标，要想

黄瓜敷脸的好处　　1、补水　　黄瓜最大的美容功效就是强补水，特别是进入冬季以来，我们的肌肤容易干燥缺水。如果每天清洁好肌肤之后，敷上黄瓜切片，那不仅能够为肌肤补充水分，还可以美白肌肤。　　2、控油 　　虽然已经进入冬季了，有属于油性肌肤的M

第七步：抗老能称霸　　男人比起女人的确会老的慢，但是像林志颖一样称霸多年，那么抗老一定不能少。随着年龄的增长，新陈代谢逐渐减慢，皮肤的老化速度加快，因此坚持对肌肤做些抗衰老护理，别忘了抗氧化的产品是你的好帮手哦！　　第八步：细节防护是关键

男士正确洗脸方法　　1、用温水将脸打湿，取适量洁面品，在手掌里温热并双手合一揉搓起丰富的泡沫。　　2、将泡沫抹在脸上，配合轻柔按摩。用绕圆圈的手法，从下往上，从内往外，轻轻按摩面部，不要很用力地来回搓，以免皮肤松弛。　　3、最好用“美容指”

四、防晒防色斑　　90%的皮肤问题都源于紫外线的照射。天气慢慢暖和起来，阳光也会变的肆无忌弹，因此需要重视防晒工作。色斑是因为黑色素沉淀引起的，而紫外线会加速色斑生长的速度，要明白长斑容易去斑难，一旦皮肤受损就很难恢复了，因此预防，为皮肤打

养生导读：男士要护肤吗？爱美是女人的天性，但男人也需要好的面子，男士护肤现在也越来越受到男人们的重视。下面推荐男士护肤10大绝招，男士们一起来看看吧。　　如今是男人在注重“才华”内在美的同时，都较为注重自己的仪表修饰和外在气质。男士护肤现在

养生导读：黄瓜敷脸有讲究，用错小心变黄脸婆。爱美的女生都经常会用黄瓜敷脸美容，黄瓜敷脸既便宜又方便。那么，你知道用黄瓜敷脸也是有讲究的吗，用错小心变黄脸婆哦。下面一起来看看黄瓜敷脸的正确方法吧。　　黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生

养生导读：眼袋怎么消除？去眼袋最有效的方法有哪些？如今的年轻人大都喜欢熬夜，再加上饮食不规律，眼睛就很容易出现黑眼圈，眼袋浮肿。那么眼袋怎么消除？去眼袋最有效的方法有哪些？下面就一起来看看去除眼袋的小技巧吧。　　眼袋怎么消除　　1、少吃重口

养生导读：男士洗脸五大误区，很多男性朋友对于洗脸问题都是持随意的态度。其实不管男人还是女人，都需要掌握正确的洗脸方法，这样才可以让面部血液循环更快，加速有害物质的排解。下面盘点了男士洗脸五大误区，男性朋友一起来改正吧。　　男士洗脸五大误区　

2、用老母猪蹄，洗干净后，煮成膏状，晚上睡觉时涂在脸部，第二天早晨清洗干净，坚持半个月会有明显的去除眼部皱纹效果。3、香蕉一个，半匙橄榄油。将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，也有去皱的效果。4、橘子1个，蜂

3、膏霜类护肤品　　膏霜类护肤品包括乳液、营养霜、润肤蜜等护肤品，所含油分不同，从10%-50%以上不等。其主要作用是保护皮肤，使之柔软、润滑，能抵御风寒烈日的刺激，加强皮肤细胞活动，达到延缓皮肤衰老的过程。可根据季节和每个人皮肤的不同特点

养生导读：怎样保存护肤品，存放护肤品注意5防。护肤品具有养颜美容的功能，能增强皮肤的弹性和活力，经常使用可使人年轻、美丽。但是你知道护肤品的存放方法吗？存放护肤品注意5防，下面就一起来看看吧。　　存放护肤品注意5防　　1、防热　　温度过高的

1、眯眼睛　　在耀眼的阳光下，有的人习惯眯起眼精看东西；有的人患近视眼不愿戴眼镜，而把眼睛眯起来看东西，久而久之，眼睛周围就会布满小皱纹。　　2、皮笑肉不笑　　有些人笑力只动嘴角，嘴角，嘴象上也就有了很多的皱纹。　　3、单侧咀嚼食物 　　单