少林昭阳拳(5)

besoo2020-01-13  304

导读:9、金刚捣臼(恨脚金刚捣臼打)  身转向正东方,左脚前落,右脚向左脚旁下跺,右拳下砸于左掌上,两腿全蹲,上身挺直,目前视。  要点:同震脚海底炮,不过先落左脚。  10、燕子飞(飞燕展翅将心揣)  两手以肩关节为轴向外向右斜分,同时右腿挺立…

少林昭阳拳(5)



  9、金刚捣臼(恨脚金刚捣臼打)

  身转向正东方,左脚前落,右脚向左脚旁下跺,右拳下砸于左掌上,两腿全蹲,上身挺直,目前视。

  要点:同震脚海底炮,不过先落左脚。

  10、燕子飞(飞燕展翅将心揣)

  两手以肩关节为轴向外向右斜分,同时右腿挺立支撑,身向后平仰,左脚面绷平,向前平点,左腿伸直,两手分于头后上方。

  要点:仰身时两手向后上方斜分,手心向上,分手仰身与踢左腿同时完成。

  11、顺手推碑(转身突发推山掌)

  上动不停,身向右下扭转成面向下,左脚在身后落地成右弓步,同时两手向下向上,挽小花至腰两边时向前推出,掌心相对,高与肩膀齐。

  要点:此动与上一动中间不停,燕飞型仰身踢腿后立即转身,两手屈肘护腰后左脚落地,双掌推出时挺胸成弓步双推掌,目视双掌。

  12、鹞子钻天(鹞子钻天入云端)

  左手上领,右掌上撩,以左手击拍右手背,同时左腿上摆,右腿蹬地跳起向前上方摆踢,右手在额前迎击右脚,左臂屈肘左手握拳护腰,左腿在右脚击响时曲膝,目前视。

  要点:此是二起脚,起跳时向上摆臂和蹬地要配合协调,左腿上踢未落即上右腿踢,右腿踢上时左腿曲膝护裆,击响要在空中完成。

  13、独立海底捞月(海底捞月捞挡打)

  双脚落地左脚在前,右掌变拳向前向下冲打,同时左手心向上从腹前握抓变拳向后收提,屈肘护腰,左腿屈膝提起。此时正面向南头向西,目视右拳,成右腿独立步。

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