荷叶、菊花都是减肥药茶

besoo2020-01-13  267

导读:山楂决明子茶 山楂15克,荷叶15克,决明子10克。  将三味药共切细末,沸水冲泡。  代茶饮,每日一剂,分3~5次饮用。  功效:降脂化瘀,利水减肥。  冬瓜茶 冬瓜500克。  将冬瓜去皮和瓤,洗净切块,绞汁,煮开后饮用。  每日分早晚…

荷叶、菊花都是减肥药茶

山楂决明子茶 山楂15克,荷叶15克,决明子10克。

  将三味药共切细末,沸水冲泡。

  代茶饮,每日一剂,分3~5次饮用。

  功效:降脂化瘀,利水减肥。

  冬瓜茶 冬瓜500克。

  将冬瓜去皮和瓤,洗净切块,绞汁,煮开后饮用。

  每日分早晚两次饮用,每次200毫升。

  功效:利水减肥,轻身延年。

  荷叶茶 荷叶9克,山楂9克,陈皮9克。

  洗净,混合,沸水冲泡。

   代茶饮,连服3个月为一疗程。

   功效:理气祛湿减肥。

  枸杞菊花茶枸杞子30克,菊花20克。

   沸水冲泡。

   代茶饮,每日一剂,分3次饮用。

   功效:减肥降脂。

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