杞菊明目茶

杞菊明目茶

　　来源： 《药茶治百病》用料：枸杞-15～30克，白菊花10克，优质绿茶3克功效：滋肾养肝，清肝明日。

　　适应证：肝肾不足，阴血不能上济于目而致的头晕目眩、视力减退、内障目昏、夜盲症及近视眼等。

　　制法：上药共放保温杯中，用沸水冲盖10～20分钟后频频饮服，饮完后可再用沸水冲泡，每日1剂。

　　注意事项：脾胃虚弱，大便溏薄音不宜饮用。

　　注释：目为肝之窍，它的视力有赖于肝气之疏泄和肝血的滋养，故《内经》说： “肝开窍于目”， “肝（目）受血而能视”， “肝气通于目，肝和则目能辨五色矣”。当然，目与五脏六腑都有密切的内在联系，所谓“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。”特别是肾，因为肝藏血，肾藏精， “精血同源”。故肝肾精血不足，则易两目涩，视物不清或夜盲；肝肾阴虚，肝阳上亢或虚火上炎，则可见头目晕眩，目赤生翳。枸杞子甘平，是滋补肾精、养肝明目的良药。 《本草纲目》谓其“滋肾、润肺、明目”。 《本草述》载其能“疗肝风血虛，眼赤痛痒昏翳”。白菊花、绿茶均有清肝明目的良好功效。故枸杞子为主，佐以菊花、绿茶堪为治疗肝肾精血亏虚，肝火上炎而致视力衰退之良剂。现代实验研究表明，枸杞子营养丰富，含有甜菜碱，胡萝卜素，维生素B，、维生素B：、维生素c、维生素A等，茶叶也含丰富的的维生素A、维生素C，并含有较多的能转化维生素A的p胡萝卜素。胡萝卜素在体内转化众成维生素A后，在视网膜内与蛋白质合成视紫红质，可增强视网膜的感光性。维生素A是治疗夜盲症的特效药，维生素c摄入不足，晶状体可致混浊而形成白内障。由此可见，本药茶从药理上讲，对视觉功能有针对性的保护作用、明目作用。