导读:第三,在我们心境平和时,大脑较易处在α波的状态,而α波有助于创意的思考。 因此你会发现,当处在快乐的情绪中,我们才能更有效率、更有创意地找出解决问题的方案。 所以,如果你也一直在等待完成目标后的快乐感,请现在就开始,学学那位懂得从快乐出…
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