性冷淡可以吃雌雄激素

文章目录

一、性冷淡可以吃雌雄激素

二、性冷淡吃什么好

三、性冷淡怎么办

性冷淡可以吃雌雄激素

1、性冷淡可以吃雌雄激素

女人性冷淡千万不能盲目的服用雌激素,雌激素虽然能促进生殖器官的发育,但是由于长期的过量使用会诱发肿瘤病症,所以从养生理论来谈不是一种最安全的精神调节剂,女性性冷淡形成的原因也不一定是雌激素缺少的原因,往往女人平常的生活中存在许多对健康有影响的心理症状,进而使女性产生性冷淡。

2、性冷淡的类型

首先,先天发生的性冷淡与继发性的性冷淡有着很大的区别。有些女人天生患有身体疾病因而性器官的发育不健全,在婚后女人的性器官仍在旧伤中不能获得正常的功能,所以女性性冷谈的这种原因是根本不能靠滥用药物来治疗的。特别是夫妻生活中就算双方的性器官都健康的情况下,有的女人对性交的回避非常大,这类女人往往过度自慰或受传统道德观念的影响而对性生活产生厌恶感,如果夫妻的家庭生活关系又非常紧张,女性性冷淡的情况就会更加严重。

3、雌激素的补充

女性雌激素低患者在日常生活中可以适当多食黄豆以及其豆制品,黄豆类食品含有丰富的异黄素,对于雌激素具有很好的平衡效果,可以有效的辅助治疗。

此外,除了黄豆及豆制品外,多数水果蔬菜谷物都含有微量的植物雌激素,尽管含量不高,但在日常保健中却不能忽视,因为它们也是膳食营养素的主要来源。

黑米、扁豆、洋葱、苹果、葵花子、亚麻籽、葵花籽、芝麻、洋葱、小麦、花生酱、石榴、苹果等食物对雌激素低患者也是非常适宜的。

性冷淡吃什么好

1、女性可多食用含有植物吃激素的食物,如大豆、黄豆等各种豆类。

2、女性可使用温补食物,如肉苁蓉、狗肉、鸽子等。

3、男性可多食含锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素,它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。近年来的研究结果表明,缺锌与中医所说的:“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。

4、男性可多食含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

性冷淡怎么办

1、放下包袱,建立信心。

很多临床研究的资料显示,夫妻会因为婚龄的增长而减少性冷淡,所以女性朋友们不要有太多的负担。

2、协调夫妻感情

性来源于爱,只有彼此有爱,感情和睦,性生活的质量才会高,因此协调好夫妻双方的感情可以帮助女性脱离性冷淡,重获性福生活。

3、性生活需要双方的密切配合

如果妻子有性冷淡,丈夫应该在前戏部分做得更充足些,给妻子营造一个舒适的氛围和体验,观察妻子的反应,当看到妻子有回应时再行房事。这样的温柔对转变妻子对性的态度,改善性冷淡有很大帮助。

专家建议,如果发现女性对性不感兴趣时不要勉强,因为这样只会适得其反,那样只会把女性推到一个更为被动和拒绝的极端,导致女性更为拒绝的态度,因此当女性同胞发现自己,或男性发现你的爱人出现性冷淡,应平心静气地找出性冷淡,然后共同找出解决的方法。