构建快乐心理 请别沉迷微博(2)

　　事实上，如果这条“围脖”已经成为解不下来的枷锁，也许应该思考，迷恋微博的背后究竟藏着怎样的心声。 就像一位微博迷所说的，“玩微博，只是因为我们在悲伤的时刻想要一个拥抱，在快乐的时候想分享一张笑脸。”

　　对任何人来说，生活也许不够完美，但却是真实的。因此，现实生活最踏实，微博只是现代化的交流工具，应该成为生活的助力而非阻力。请不要再每隔5分钟检查一次微博，不妨把时间匀出一些，给你的爱人和朋友，不要让他们去微博上才能了解你的心情;或者把微博上的生活片段直接发到他们的手机上，让他们感觉到自己对你有多么重要。要知道，生活中很多的快乐并不需要因特网，不妨回忆一下童年那些让你忘乎所以的活动，除了微博，还有一种快乐叫游戏。