体温35.5度正常吗

文章目录

一、体温35.5度正常吗

二、婴儿正常体温是多少

三、怎样正确测量体温

体温35.5度正常吗

1、体温35.5度正常吗

人体体温35.5摄氏度属于低体温,这个体温应该是属于正常的,体温偏低可能与受凉、天气寒冷、进食生冷食物有一定关系的,可以出现了身体皮肤的发凉、容易疲倦、伴有恶心、食欲不振等症状。

一般不需要治疗的,平时注意保暖,适当吃些生姜和大枣,也可以用肉桂、干姜和艾叶水煎泡脚,有一定效果。体温过低可导致所有生理功能的加速,包括心血管和呼吸系统,神经传导,精神的敏锐性,神经肌肉反应时间和代谢率。幼儿时,将全身浸泡在接近结冰的水中所致的低温过低,可保护低氧时的大脑。

2、体温较低睡眠更香

体温会影响睡眠质量。荷兰神经科学研究所科学家发现,当皮肤温度略微降低的时候,睡眠质量会更高。研究人员让参试者穿上特殊“降温服”,使其皮肤温度降低1摄氏度左右。结果发现,参试者能够顺利进入深睡阶段,夜间不再像过去那样多次醒来。在常失眠的老年参试者中,冷却皮肤改善睡眠的效果最显着。

3、老年人体温相对较低

多项研究表明,随着年龄的增大,正常体温会略有下降。土耳其研究人员对133名养老院老人的体温测量结果显示,65~74岁人群的体温低于普通人群平均体温,75~84岁老人的体温更低,85岁以上老人体温最低。一些老人正常体温甚至不到36.94摄氏度。了解这一点很重要,因为有些老年人体温看似正常,其实可能在发烧。

婴儿正常体温是多少

新生儿体温稍高于成人,尤其是早产儿由于体温调节系统还未发育完善,体温调节功能较差,所以体温易受环境温度影响而发生变化。

婴儿腋温在春、秋、冬三季平均温:上午36.6℃,下午36.9℃;在夏季上午36.9℃,下午37℃。有部分孩子腋温可能在37℃以上,尤其在夏季居多,约占50%,体温虽高,但经过观察可发现,孩子并没有任何异常情况发生,所以体温比较高的孩子并不一定就是发烧,爸妈可结合孩子的实际情况来做出判断。

如宝宝的体温在某些因素的影响下,常常会出现一些波动。例如在傍晚时,宝宝的体温往往比清晨时要高一些;宝宝进食、哭闹、运动后,体温也会暂时升高;如果衣被过厚、室温过高等,宝宝的体温也会升高一些。如果宝宝有这种暂时的、幅度不大的体温波动,只要他的一般情况良好,精神活泼,没有其它症状和体征,通常也不应该考虑是病态。

怎样正确测量体温

测量体温的方法依年龄、部位及适用性都有所不同,可以分为肛、腋、口、耳、额的测量,其中以肛温是最接近人体的中心体温,但较适用于小婴儿,而腹泻者就不适当。腋温及口温的测量需要适当年龄才能配合,而耳温则是目前最常用的方式,但测量时要有正确的技巧才不致于造成误差。

体温的测量在一天之中也会有所差异,早上最低,下午3-8点左右最高。另外季节性也有所差异,夏天闷热的环境,体温较高,冬天则较低。而年龄也是变动因素之一,例如新生儿体温形成的调节中枢尚不成熟,容易受外界环境影响,体温变动较大。

老年人皮下组织血液流通不佳,因此皮肤的导热性不良,测量的体温会较低一些;而成年女性会随着每个月的月经周期而有高低的变化,排卵期前体温会较低,排卵期后体温通常较高。而体温也会受其他因素的影响,如运动、沐浴后、饭后等,由于代谢率快相对的体温也有轻微上升的倾向。