婴儿厌食期是什么时候

文章目录

一、婴儿厌食期是什么时候

二、婴儿厌食怎么办

三、婴儿厌食的食谱

婴儿厌食期是什么时候

1、婴儿厌食期是什么时候

厌食是小孩常见的一种杂症,主要表现较长时间的食欲不振、食量明显减少,甚至拒食。多发生在5岁以下的小孩身上,1—3岁最多。

2、婴儿厌食的原因

2.1、缺锌引起厌食

唾液中的味觉素的组成成分之一是锌,锌缺乏时,会影响味觉和食欲;锌缺乏可影响味蕾的功能,使味觉功能减退。缺锌会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感。

2.2、出生后喂养不当而造成消化道功能紊乱

在婴儿期,由于喂养单调,爸妈忽视了辅食的添加和补充,长期以奶制品及淀粉类饮食为主,造成纤维素、维生素及微量元素的缺乏,而使婴儿大便干结,舌体味蕾扁平,味觉呆钝,食欲不振。

随着婴儿年龄的增长,家长又经常给宝宝吃泡饭或者是酱菜的话,则会造成锌元素以及氨基酸等缺乏,这些都是会导致宝宝发育迟缓,抵抗力下降。

2.3、进食不当引起厌食

有的爸妈希望宝宝长得健壮些,平时高蛋白、高糖、高级营养品不断,殊不知宝宝的消化功能有限,胃肠负担不了,结果事与愿违,造成宝宝食欲下降,有的出现疳膨食积,有的虽然成了胖子,但体质不好。

3、婴儿厌食吃什么药

可以让宝宝服用一些乳酸菌的制剂,以增加有益菌群,保护肠胃道,帮助孩子改善食欲,增强肠胃道机能和免疫力。

另外长时间给宝宝吃过于精细的米、面,使宝宝体内缺乏维生素B1和赖氨酸,使胃肠蠕动减慢、腹胀、消化液分泌减少,食欲降低,可以给宝宝喝点雅培的维他灵或是赖氨肌醇口服液,提高食欲,平时注意粗细粮的合理搭配。宝宝脾胃不合也可出现厌食的现象,可以带宝宝看看中医,给宝宝吃点中药,比如醒脾开胃颗粒、山麦健脾口服液。最好在给宝宝复查下微量元素,看看是否缺乏并给予补充。

婴儿厌食怎么办

1、培养婴儿合理的饮食习惯

孩子进食从小就要定时定量,若是每日3餐,每两餐间的间隔以4～5小时为宜;若每日4餐,每两餐间的间隔以3～4小时为宜。尽量让孩子自己进食,这样能提高他们进食的兴趣。

2、控制婴儿零食

孩子的零食及饮料的摄入,必要时,可给小孩吃少量的新鲜果品、酸奶或果汁。

3、让婴儿多动

让孩子多多参加力所能及的家务劳动,进行适当的体育锻炼,这样可以消耗能量,促进消化液的分泌,从而增进食欲。

4、婴儿得成长环境要适宜

吃饭应有稳定而安静的场所和轻松愉快的气氛,愉快的情绪可兴奋大脑皮层的进食中枢,提高食欲。也可在饭前给孩子吃点山楂等酸性水果,以刺激胃液分泌。

婴儿厌食的食谱

1、白萝卜泡菜治疗婴儿厌食

清爽可口的白萝卜泡菜可算是开胃首选。白萝卜在所有蔬菜中,消除疲劳的效果最为理想。尤其对消除腹胀之气有很大的作用。

食材:白萝卜150克,小黄瓜100克,糖、盐、醋适量。

做法:白萝卜去皮刨丝,生姜刨丝或切片,小黄瓜洗净切薄片。用糖、盐、醋,酌量拌匀。

2、菠萝苹果汁治疗婴儿厌食

在水果中,菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹果汁,既能借助丰富的酶来开胃,又能补充维生素C,对健康十分有益,尤其适合不想吃饭的宝宝。

食材:苹果1个,菠萝1/6个,凉开水200毫升。

做法:将菠萝、苹果分别去皮切丁。加水放入果汁机搅拌均匀,即可饮用。

3、金橘蜜膏治疗婴儿厌食

本品具有健脾消食、生津理气功效。适用于口渴不思进食的厌食宝宝。

食材:金橘500克,白糖500克。

做法:将金橘洗净,切片,与克白糖混匀。将金橘放入瓶中,密封2周。

用法:每次取25克,开水泡饮,连续吃1周。