别以为喝豆浆很简单，给宝宝喝豆浆的6大禁忌

乐雅养生网导读：别以为喝豆浆很简单，给宝宝喝豆浆的6大禁忌我们都知道，在豆制品中，豆浆是我们最常喝的，甚至每天都会喝，但是，给小宝宝喝豆

别以为喝豆浆很简单，给宝宝喝豆浆的6大禁忌

我们都知道，在豆制品中，豆浆是我们最常喝的，甚至每天都会喝，但是，给小宝宝喝豆浆，各位妈妈还真得需要注意，下面，就让我们一起看看哆啦分享给大家的给宝宝喝豆浆的6大禁忌吧。

别以为喝豆浆很简单，给宝宝喝豆浆的6大禁忌

1.豆浆加鸡蛋

有的妈妈认为既然牛奶煮鸡蛋营养很好，那么在豆浆中冲入鸡蛋给宝宝吃，营养肯定也不错。其实，恰恰相反。因为鸡蛋中的黏性蛋白(鸡蛋清)会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质，使鸡蛋和豆浆均失去原有的营养价值。

2.忌空腹喝豆浆

最好不要让宝宝空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消化掉，营养成分不能被宝宝充分吸收。妈妈最好让宝宝在饮豆浆的同时吃些点心、面包、馒头等淀粉类食品，这样可使营养物质被宝宝充分吸收利用。

3.忌豆浆里放红糖

红糖里有机酸较多，如醋酸、乳酸等，它们能与豆浆里的蛋白质和钙质结合，产生变性物及醋酸钙、乳酸钙等块状物，这不仅有损豆浆的营养价值，而且也影响豆浆里所含营养素的吸收。

4.忌用保温瓶储存豆浆

把豆浆装在保温瓶内，会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖，3～4小时后，就会使豆浆变质。

5.忌功能不全者喝豆浆

由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。

另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。

6.忌豆浆与药物一起服用

豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用，因为两者会发生化学反应，相互干扰、甚至对人体产生破坏的作用。两者的间隔时间最好控制在1个小时以上。