怎样缓解宝宝过敏症状_怎样预防宝宝过敏

乐雅养生网导读：生活中我们可能都会看到一些现象，有人吃了虾蟹海鲜类的食物就有皮肤红肿，瘙痒等情况，这些都是由于过敏引起的。那么宝宝过敏又要怎么办？怎样缓解宝宝过敏症状？乐雅养生网告诉你，怎样缓解宝宝过敏症状。

为什么现在过敏的孩子好像越来越多了？孩子为什么会过敏？尤其是为什么到了幼儿园就频频生病？现场讨论中，不少家长将罪魁祸首归结于周遭环境。一名年轻妈妈说，自从自己双胞胎女儿出生时个头很小，所以全家就倍加呵护，甚至是用蒸馏水、纯净水还是矿泉水给孩子冲奶粉这样的小事上，都争执了一个月，最后，还是医生建议就用自来水烧开冲泡最好。

过度讲卫生让宝贝失去抵抗力

“花粉、宠物等都有可能造成孩子过敏，但是，还和父母遗传有很大关系，如果父母中有一人是过敏体质的话，孩子过敏的几率要高两倍” 上海交通大学医学院附属新华医院教授说，例如，在以清洁着称的日本，过敏体质的人相当多，尤其是花粉过敏。家里铺了地毯、开了空调、放了加湿器，都有可能利于螨虫的生长，也是增加了过敏源。

是否应该尽可能为孩子创造无菌环境？对此医生希望城市中的父母想想“不干不净，吃了没病”的俗语，事实上，这并非完全没有道理。农村孩子整天在田中摸爬滚打，却个个结结实实；城里孩子一出生起奶瓶、衣物天天消毒，长大一些一天洗好几遍手，有的却连喝自来水都要拉肚子。看来孩子什么细菌都接触不到，未必是好事。让孩子接触一定的细菌，这会刺激他人体免疫功能的增强，生活在温室中的孩子，也会丧失抵抗力，这也是为什么很多孩子一到幼儿园，或者一到拥挤人群中，就容易生病的原因。

根治有些难，缓解有方法

过敏体质是否有可能改变？对此医生解释道，对于孩子的过敏问题，一般不讲治愈，只讲缓解。3岁左右的孩子大多是呼吸道过敏，可能会患有哮喘，但随着他慢慢长大，人体内环境发生改变，70%-80%的孩子到了青春期会缓解，甚至症状消失。但是，没有一个医生可以保证以后不会复发，所以无法判定为根治。

所以建议家长选用合适的方法，帮助孩子缓解过敏症状。首先是要判断过敏源，有家长看到别人孩子吃海鲜过敏，就不敢给自己孩子吃，其实大可不必。孩子对食物过敏，就一样样添加，记住哪些食物他是可以吃，不会过敏，慢慢扩大他的食谱。再者，有家长觉得孩子容易过敏，就频繁晒被子，消灭细菌，殊不知，过长时间暴晒也容易沾染空气粉尘。很多过敏宝宝在空调房容易打喷嚏，但这并不是说家里不能开空调了，定期清洗空调滤网，注意温度和湿度的控制，避免螨虫在空调环境中滋生，才是更有效的方法。

引起过敏的因素

遗传因素：家族性遗传，无家族性遗传。父母双方都过敏，孩子过敏性发生率高，占60—80%，父母单方过敏。孩子过敏发生率占20—40%，父母双方都不过敏，孩子过敏发生率占5—15%。

环境因素：城市卫生条件太好太干净容易过敏，抗生素的广泛应用容易过敏，免疫接种由于致敏原容易过敏，抽烟和空气污染都容易过敏。反而生活在农村，卫生条件差就不容易过敏。

食物因素：牛乳是婴儿最常接触和致敏的抗原，牛奶蛋白过敏占2.5%。大豆，小麦，花生，坚果，鸡蛋等也易致过敏。宝宝出生半年内最常见的症状是：出生一月左右发生奶癣，宝宝半岁到一岁为湿疹，半岁以后发生哮喘，6-7岁以后哮喘发生率高，过敏性鼻炎发生高峰是8-10岁。

预防过敏的方法

在过敏没有发生时阻断食物过敏原，故是最理想的方法。致敏以后通过一定方法抑制疾病的发生。已经致敏，通过治疗减轻症状，临床医师用此种方法。

母乳喂养是最佳预防过敏措施。母乳是低敏的，母乳喂养的宝宝肠道内有双歧杆菌，有助于口服耐受的建立，母乳中有分泌型IgA，保护肠道粘膜免受过度抗原的激活，这些都是有益的。母乳中的蛋白质是同种蛋白质，不被婴儿的免疫系统识别视为异种蛋白，当有外来物质进入时，一般宝宝免疫系统会进行自我调节。纯母乳的宝宝不需要吃牛初乳，母乳喂养至少4个月以上，才会对预防过敏产生作用。

不能纯母乳应选择低敏水解配方的奶粉。宝宝出生后有一个免疫耐受的过程，有一定物质刺激宝宝的免疫系统。只有适度水解配方才预防过敏，豆奶配方对预防过敏没有效果，不建议使用。

补充一定的益生菌。益生菌是非致病的活菌，死了就没有用了，主要有双歧杆菌和乳酸杆菌，具有免疫保护和免疫耐受作用。

延迟高致敏食物的喂养。如海鲜，高蛋白食物等应延迟引入，早期引入过敏食物可能增加湿疹的风险，4个月前不添加固体食物，添加固体食物前先评估宝宝的过敏情况，6个月以后添加可以预防过敏。