紫外线 温柔扮杀手

乐雅养生网导读：人们在春季很少像夏天一样使用遮阳伞，而春季的紫外线比夏天一点都不少。加上春季是郊游的好季节，皮肤在不知不觉中就被紫外线伤了。……

重点防护

配置1：帽子+太阳镜

戴顶帽子胜过任何防晒霜，还要选用优质的防紫外线眼镜，日积月累照射紫外线，很容易被白内障钻空子。尤其要注意，户外运动时，千万别用时装镜代替太阳镜，那样对眼镜的伤害比不戴眼镜还要严重。

配置2：防晒+补水

户外一定要涂抹防晒霜，防晒系数在15以上的防晒霜才能有效防御紫外线的伤害。并且每隔二三个小时就应该重新涂防晒霜，在阴凉处与在太阳下使用的剂量相同。长时间的户外活动最好选择防晒系数为30以上的防晒霜。同时也不要因为人在室内就忽视防晒。

出门时应随身准备一款补水喷雾，涂抹防晒霜前还需使用补水喷雾或化妆水为皮肤补充水分，按摩至吸收后再涂防晒霜。

配置3：防晒+润唇

春季空气干燥，脆弱易干燥的唇部尤其要重点防护。在双唇轻轻涂抹上具有防晒、补水功能的润唇膏，有助于减少唇部黯淡、黑沉、干燥、脱皮现象的发生。

防晒攻略

攻略1防晒+美白

重点推荐：OLAY玉兰油防晒隔离修颜乳液

防晒系数：SPF30PA++

功效：强化肌肤的外层屏障和内层自我修复功能。在肌肤表面形成保护层，隔离恶劣环境和彩妆对皮肤的侵害;内含山茶、芦荟和烟酰胺等草本美白净化配方，能够去除死皮，促进肌肤更新，与Niacinamide活性成分一同渗透肌肤内层，可减少黑色素生成。

适用范围：彩妆隔离、户外防晒。

攻略2防晒+抗斑

重点推荐：旁氏无瑕透白防晒霜

防晒系数：SPF15PA++

功效：抗氧化剂VE可以有效防止紫外线引起的细胞损伤和色素沉着;尿囊素能促进细胞再生，加快皮肤新陈代谢，抑制炎症性色素沉着;遮暇微粒可迅速改善皮肤黯沉问题。

适用范围：室内、外日常防晒。

来源：北京娱乐信报