E时代，电脑对胎儿多大影响？

乐雅养生网导读：计算机显示屏危害健康的主要因素有电离辐射、射频辐射、可见光、红外线及空气离子化的改变等。其中可能会影响妊娠结果和胚胎发育的辐射因素包括X线、紫外线、可见光、红外线、微波、低频磁场以及压力和紧张等。……

随着社会的发展，电脑越来越广泛地被应用于工作和生活中。不少育龄妇女往往会有这样的疑惑：经常接触电脑对胎儿产生影响吗？

电脑开启时，显示器会散发出电磁辐射，电脑周围会产生低频电磁场。计算机显示屏危害健康的主要因素有电离辐射、射频辐射、可见光、红外线及空气离子化的改变等。其中可能会影响妊娠结果和胚胎发育的辐射因素包括X线、紫外线、可见光、红外线、微波、低频磁场以及压力和紧张等。在上述的各种射线中，X线是已知的有害因素。然而可能产生较大剂量的某些型号的计算机显示器，已经禁止生产和销售。目前，世界各国生产和使用的各种主要型号的显示器，X线的产生量都非常低，只有在特殊设备和房间内才能测出，因而正常操作情况下，不至于对人类胚胎造成致畸损害。同时，连续使用操作计算机一个月所接受的紫外线，相当于户外照射2分钟，另外典型的视屏显示红外照射度，与人手所产生的红外线辐射照射度大致相同；对微波、射频等射线均测量结果表明，计算机显示屏的这类射线均低于最低水平。除了上述这些潜在危害外，计算机显示屏操作产生的低剂量超声，少数型号的显示屏产生的多氯联苯、微气候变化，工效学和压力等对妊娠结果的影响，证据都不充分。

目前，显示屏对妊娠结局的影响引起了世界各国的广泛注意。但其真正的危害和影响至今尚未定论。1998年，世界卫生组织有关电脑于人体健康问题的最新修正意见中认为，在电脑环境中工作有些因素可能会影响妊娠，最有可能的因素是低频电磁场。最近的研究指出，孕妇每周使用20小时以上计算机，其流产的发生率增加80%以上，同时，也可能导致胎儿的畸形。但绝大部分的研究和观察都没有发现计算机对妊娠结果有明显的不利影响。少数研究发现接触显示屏终端可造成胎儿出生畸形等缺陷。但这种出生缺陷的致畸因素和混杂因素很多，实际上很难确定它们的发生和出现是因接触使用计算机显示屏所致。因此在实际工作中，孕妇既不要谈之色变，也不要毫无顾忌。但长时间坐在电脑前，缺乏适量活动，心血管、神经系统的功能将受到影响，盆底肌和提肛肌也会因劳损影响正常分娩。

尽管电脑屏幕是否会对人体健康产生影响尚未最后定论，为避免可能存在的影响，在妊娠头3个月应尽量减少或避免电脑操作。3个月后，胎儿的基本发育已经完成，可适当地进行电脑操作，但不宜整日坐在电脑前。除了必须完成的工作外，上网浏览、聊天室、电子游戏之类的乐趣，都应该暂时让位给你腹中的宝宝。使用电脑工作的孕妇，接触时间每周最好不超过20小时（累计），即每天工作不超过4小时为宜。一般操作一小时后要有十几分钟的活动或休息时间。