脉络膜出血吃什么好，脉络膜出血不能吃什么

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍脉络膜出血饮食保健，脉络膜出血的食疗方。得了脉络膜出血吃什么好，同时又不能吃什么呢？

脉络膜出血吃什么好？

适宜食物： 菠菜，油菜心，荠菜

忌吃食物： 石花菜，羊栖菜，螺丝菜，干腌菜

一、饮食

食物上应多吃诸如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质，含有维生素A的食物对眼睛也有益，缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜游症。维生素a还可预防和治疗干眼病，长期缺乏维生素a的时候，消除眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素a。维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等，含有维生素C的食物对眼睛也有益。维生素c是组成眼球水晶体的成分之一。

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