假期中小学生频现鼠标手(2)

记者昨日在市一医院骨科候诊队伍中，询问了几位陪同小孩过来的家长，发现他们几乎都不知道有关“鼠标手”、“手机手”、“游戏手”的病症说法。

怎样选择什么鼠标腕垫好

市一医院骨科中心的左主任向记者解释道，最近因长期上网玩游戏而造成“鼠标手”的青少年患者明显增多。

他说，“鼠标手”的主要表现是手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力等。他还进一步解释，病因是操作鼠标时，反复一个姿势，肌腱互相摩擦造成的炎症。操作鼠标时间过长，鼠标过小或尾部较低都会导致“鼠标手”。

而“手机手”和“游戏手”是由于过度用手机或玩游戏导致拇指频繁运动，形成了狭窄性腱鞘炎，即肌腱与外围腱鞘发炎的现象，常见症状是会引起掌指疲劳、麻木、不灵活。

“鼠标手”严重的情况下会导致肌肉萎缩，长期支点的掌关节处用力过猛，会导致血液循环不畅，如果颜色转成紫黑色，就会形成肌肉坏死，血液淤积后的肿瘤，这时候就要手术治疗了。”左主任告诉记者。据悉，曾经有一位患者就因“鼠标手”导致了肿瘤，不得不进行开刀治疗。

同时他还强调，虽然“手机手”、“游戏手”危害没有“鼠标手”大，但如果长期不注意的话，神经受压迫也容易引发其它疾病。

左主任告诉记者，中小学生由于处在骨质增长期，比成年人更易得“三手病”。他提醒大家，在使用电脑、手机一个小时后，按摩5分钟或休息10到20分钟，可积极避免症状发生。