乳房的自白书

乐雅养生网导读：对于女性来讲，乳房又是多事之“丘”，常会发生一些疾病。……

对于一位女性来讲，乳房不仅仅是一种性器官和哺乳器官，而且，对女性身段的健美也有着十分重要的影响。

乳房的基本结构

乳房是由乳房体、乳头和乳晕三部分组成。乳房的基本结构是乳房体。它包含由腺泡、腺管所组成的乳腺和脂肪结构组织所组成的间质。姑娘进入青春发育期以后，由于受到垂体分泌的激素的作用和卵巢所分泌的雌激素的刺激，乳房就开始发育，腺泡、腺管和间质部增生，乳房呈半球形隆起。有些女青年，雌激素水平并不低，可是。乳腺对雌激素的反应却并不敏感，就会影响乳房的发育，出现乳房幼小症。此外，罹患某些慢性病、营养缺乏或身体消瘦等因素，也会使胸脯平坦。乳房幼小症的少女，常常会因此心情抑郁寡欢，背上沉重的思想包袱，产生沉重的心理压力。由此可见，乳房发育得好坏，对女性的心理会产生很大的影响。

常见的乳房疾病

对于女性来讲，乳房又是多事之“丘”，常会发生一些疾病，这些疾病，常见的有以下6种：

①副乳头：又称为多乳头，发生率约为1%。副乳头的部位，大多排列于自腋窝到大腿根部的原始乳脊相应线上。有的人副乳头生长在背部、外生殖器以及大腿的内面甚至外侧面或后面。副乳头无碍健康，因此毋需处理。

②乳房胀痛症：本病大多发生在30～40岁乳房发育正常的妇女，通常在月经前1周感到乳房饱满、肿胀及疼痛。月经来潮后便消失，下个月经周期时再度出现。疼痛部位以乳房的外上方为最多，一般两只乳房都痛，疼痛严重时，可放射到腋窝和肩部甚至影响睡眠。一般来讲，疼痛在2～3年内可不治自愈，或者在怀孕后或绝经后自愈，因此可不必治疗。

③乳腺腺病：此病好发于中青年，常有乳房胀痛症病史。主要症状是乳房有肿块，肿块大多局限于一侧乳房，为扁平、颗粒样，边缘不清楚，月经过后也不消失。肿块部位好发于乳房外上部。

有乳房胀痛症或乳腺病的患者，菜肴要吃得清淡些。在月经来潮前1周，可服些利尿药.也可用甲基睾丸素、丙酸睾丸酮或黄体酮等性激素治疗。此外，局部热敷，用胸罩托起乳房，可减轻胀痛。

④乳腺囊性增生病：此病患者年龄较大，大多在40岁左右。肿块常发生在单侧乳房，界限不清，四周常有散在的结节。有时肿块较大，呈囊性，用手触及时有波动感。如果用针筒抽吸的话，可抽出液体。患有乳腺囊性增生病的患者，应定期去医院作随访检查。

⑤乳房癌：又称为乳腺癌，多见于中年以上的妇女，青春期少女很少患此病。如果发现肿块生长迅速，疼痛明显，乳房表面皮肤像桔子皮样皱缩并有血性分泌液流出时，就应赶快去医院就诊。

⑥乳腺炎：多见于初产妇。往往发生在产后2～3周而且常在乳头破裂之后发生。乳腺炎可由各种细菌引起，但多见的是金黄色葡萄球菌。得了乳腺炎后，产妇感到乳房疼痛，发烧，乳房有压痛、红肿。此时，应停止哺乳，用抗菌药物消炎。必要时，需动手术，切开排脓。

乳房的自查方法

为了能使乳房得到正常的发育和生长，作为女性，应经常关心和自查乳房。检查乳房的最佳时间，是月经来潮后的1周，因为此时的乳房柔软、松弛。乳房自查的方法有以下三种：

第一种，是在洗澡时肥皂泡沫还未洗净时查，因为此时手易移动。检查时手平摊，左手轻柔触摸右乳，右手查左乳，触摸有无肿块。

第二种，站立在镜子前，双手先下垂，观察乳房的变化。看看乳房的轮廓有无突起，皮肤、乳头有无凹陷、有无分泌物。最后，双手叉腰，观察两侧乳房是否对称。

第三种，平卧在床，在检查一侧的肩胛下垫只小枕头，使乳房放松。左手查右乳，从乳头开始向乳房作顺时针方向触摸;然后，再右手查左乳，作逆时针方向触摸。

需说明的是，在检查时，四指应该伸直并拢，整个手掌面紧贴乳房皮肤作移动性触摸。不要像抓捏东西那样进行检查。