女性排卵期有几天

对备孕的夫妻来说,想让怀上宝宝的机率增大,算女性的排卵期是比较简单又直接的方法,因为女性在排卵期过性生活怀孕的几率是比较高的。那么,女性排卵期有几天呢?

要了解排卵期有几天,首先要了解什么是排卵。随着卵泡的发育成熟,卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时,该处表层细胞变薄,最后破裂。卵泡液大部分流出后卵细胞排出,称为“排卵”。

一般来说,女性的排卵期有10天。正常女性每个月经周期(通常是一个月)都会排卵一次,女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。根据这种关系,一般从下次月经来潮的第1天算起,往前推14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日的后4天,再加上排卵日当天,就是女性的排卵期了。所以,女性排卵期有10天。

但是情绪、饮食、生活习惯、环境等多种因素都会影响排卵情况,因此排卵期有几天是因人而异的,并不是每个人的排卵期都是10天。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯,一旦身体没有及时做出调整,内分泌情况可能会受到影响,经期就有可能提前或者推迟,那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。

因此,排卵期10天只是大概的时间范围,而实际上,女性排卵时间一般都是小于10天的。而且女性在排卵期会有特别的感觉,排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动,可能会引起少量子宫出血。同时体温在排卵后略有升高,如能坚持每天清晨测量基础体温,就能根据体温变化,寻找出排卵日期。