咳嗽痰多小偏方

文章目录

一、咳嗽痰多小偏方

二、咳嗽痰多的护理方法

三、咳嗽痰多不能吃什么

咳嗽痰多小偏方

1、咳嗽痰多小偏方

1.1、冰糖燕窝粥

材料:燕窝10克,大米100克,冰糖适量

做法:先将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再往碗中倒入开水待其涨发。然后将大米淘洗干净并放入锅内,加三大碗清水,旺火烧开,改用文火熬煮。最后将发好的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即可食用。

1.2、蜜饯柚肉

材料:鲜抽肉500克,蜂蜜250克,白酒适量。

做法:将抽肉去核切块,放在瓶罐中并倒入白酒封严浸闷一夜。第二天再倒入铝锅中煮至余液将干时,加入蜂蜜,拌匀即可。

1.3、百合雪梨汤

材料:百合25克,大雪梨1个,冰糖适量

做法:百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合已烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成。

2、咳嗽痰多的种类

咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法也就不同。在这里有一个简单的区分方法,就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物3、咳嗽痰多的原因

3.1、体质虚弱

中气不足,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰。

3.2、脾胃薄弱

脾胃薄弱宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食、瓜果,中阳被伤;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰。还有恣食肥甘,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊。

3.3、外感失治

外感失治或者体弱患外感,肺气以前被伤过,不能通调水道下输膀胱,造成水液停留,就形成了成痰,痰贮在肺,肺气不利,痰涌气道而发,必致咳嗽痰多。

3.4、患有鼻炎

患有鼻炎的患者会痰多,鼻粘膜分泌脓性且粘稠度很高的分泌物,经过鼻纤毛运送到鼻咽,粘附在鼻咽处,导致咽部有异物感,可以通过咳嗽咳出。

咳嗽痰多的护理方法

1、生活要有规律,加强营养,注意劳逸结合,适当户外活动,进行体格锻炼,增强机体对气温变化的适应能力。

2、积极防治各种呼吸道感染,尤其是感冒。寒冷季节或气候骤变时要注意防寒保暖,根据气候变化增减衣服,避免受凉或过热,以减少疾病的急性发作。

3、提供良好的居住环境,改善室内环境卫生,维持室内温度、湿度适宜,避免空气污染,如有害的烟雾、粉尘和刺激性气体。指导患者建立良好的生活习惯,加强个人卫生,避免接触各种诱发因素。

4、尽量少去人群拥挤的地方,避免与呼吸道感染者接触,减少感染的机会。

5、指导患者制订合理的活动与休息计划,教会患者避免氧耗量较大的活动,并在活动过程中增加休息。危重患者应绝对卧床休息,患者在恢复期可下床适当活动。

咳嗽痰多不能吃什么

1、寒凉食物。寒凉性食物是宝宝咳嗽有痰时必须要禁止的,比如冷饮或冷冻饮料,这些食物都应该禁止。我国中医认为,人体一旦受寒后就会伤及肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。如果这个时候还吃一些寒凉性食物,就会导致肺气闭塞,不但会加重病情而且还会延长病症的时间。

2、肥甘厚味食物。秋季感冒咳嗽有痰多半是肺热引起,而日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热,加重咳嗽,而且这个时候吃这些食物还会导致痰增多变的粘稠,不易咳出。特别是对于一些患有哮喘的儿童来说,过量的吃一些肥甘厚味类食物,还会阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。

3、鱼腥虾蟹。鱼腥类的食物是绝对不能让宝宝在咳嗽期间食用的,这类食物会使感冒咳嗽的情况加重。这是由于儿童对鱼腥类食物中的蛋白质过敏的关系,而且腥味还会刺激呼吸道,从而加重咳嗽。