吃什么会导致阳痿

阳痿是最常见的性功能障碍疾病之一,引起阳痿的原因有很多,除了身体因素和心理因素外,有些食物也会造成阳痿的发生,那么吃什么会导致阳痿呢?

1、腌制食品

泡菜、腊肉、咸肉、萝卜干等腌制的食品是非常不健康的,这些食物含有大量的盐分,男士经常吃这些食物很容易会引起高血压,这样就有可能会影响性功能,而且这些食物还含有亚硝酸盐等有害物质,经常吃对身体是没有好处的。

2、酒

很多男士都喜欢喝酒,但是过量饮酒会影响雄激素的分泌,因为酒精会直接干扰睾丸激素的产生,所以男士最好不要经常喝酒,特别是白酒,长期酗酒的人肝脏很容易出现问题。

3、油炸、烧烤食品

油炸食品、饼干、糕点、烤的食物都是不健康的,长期存放还会产生过氧化脂质,对健康的危害极大。男人长期吃这些食物,不但会影响心脑血管健康,还会影响性能力。

4、吸烟

吸烟会引发男性阳痿,男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良,影响阴茎勃起,并使精子变态,因此烟草也不利于男性健康。

5、黄豆

黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但据科学研究,黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性能力,导致男人阳痿,因此不要经常大量的摄入。

6、大蒜

多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,造成性功能减弱,造成阳痿几率增加。对生育有着不利的影响,故不宜多食。

7、肥肉

肥肉男性也不宜多吃,因为肥肉中的饱和脂肪和胆固醇含量高,这些可导致血管变窄,从而就有可能会让男性性爱部位充血不充分,从而引发阳痿。