慢性肾炎要注意什么

对于患有慢性肾炎的人来说,除了尽快接受治疗之外,平时也得注重自身的保健工作。而且,慢性肾炎患者日常有很多需要注意的地方。那么,慢性肾炎要注意什么呢?一起来看看。

1、注意饮食

慢性肾炎要注意饮食应以清淡、易消化为主,远离辛辣刺激性食物,采取低盐饮食,每天的食盐量控制在3~5克,低盐饮食能减轻水肿症状。还有患者要根据肾功能强弱,来补充蛋白质,每天蛋白质摄入不能超过40克。此外,有贫血问题的,可适当的补充维生素b12、铁、叶酸及动物内脏等来纠正。

2、避免感染

肾炎的患者,当身体抗病能力下降,发生各种感染时,肾炎便会加重或急性活动。感染的部位最常见是咽喉和呼吸道,其次是皮肤等部位。因此,慢性肾炎患者更要注意防受凉、受湿,少食干燥、刺激性食物,注意口腔清洁,保持皮肤清洁,尽量避免皮肤损伤,防止细菌侵入。

3、适当运动

运动可以增强体质,当病情没有完全缓解时,也要在医生指导下适当运动。当然剧烈运动是要避免的,主要是以散步、快走等轻松的运动为主,每天可有1-2次运动,每次20-30分钟比较合适。同时注意劳逸结合,不能让自己过于劳累,避免因此而使病情加重和复发。

4、谨慎使用药物

大部分的药物会通过肾脏排出体外,一些解热镇痛药物、感冒药以及中药都会对肾脏带来不同程度的损伤。因此慢性肾炎患者不能随便用药,用药前要仔细看说明书,了解其适应症、禁忌症以及药物的副作用,而按医生或说明书要求用药。在医生的指导下合理的使用抗菌药物,感冒时避免立马选择抗菌素。