冬季吃什么糖果好

文章目录

一、冬季吃什么糖果好

二、吃糖果的好处与坏处

三、冬季吃糖果能够改善心情吗

冬季吃什么糖果好

1、Q软糖

各种口味非常生动形象,橘子味的,菠萝味的,葡萄味的……都是你记忆中的味道。斑斓多彩的喜糖,非常适合夏日婚礼,搭配上夏日婚礼的多彩,这糖果的世界就是浪漫的天地。而且这种喜糖非常受小朋友的欢迎哦!

2、棉花糖

软软的触感,淡雅的颜色,可爱的形状,看上去超梦幻的,有点纯纯的小清新的感觉。如果宾客们收到这样的结婚喜糖一定会爱不释手吧!

3、巧克力豆

巧克力豆以它缤纷的色彩给人一种唯美浪漫又不是可爱的感觉,将这小小的巧克力都放进一个可爱的喜糖盒中,多了一份可爱哦!各种颜色的混搭给人以青春的感觉!

4、方形棒棒糖

长长的吸棒,变幻的口味,这一定是小孩子的最爱吧!见惯了圆形的棒棒糖,这款方形的棒棒糖是不是会感觉更棒,而且星空的图案显得它更特别一些。

吃糖果的好处与坏处

1、吃糖果对我们的好处

吃糖果可以让人的心情变好。当你因为什么事情导致心情低落的时候,可以吃一颗糖果,因为糖果中含有蜜糖成分,吃到嘴里甜丝丝的,可以让你的心情从难过,顿时变得好起来,这也是糖果治疗心情的作用。

补充人体所需要的糖分。我们的身体也还有一些糖类来补充,糖分进入体内,最后化解成对我们身体有益的有机酶,让我们很有能量,比如:葡萄糖就对我们的身体有好的帮助。

2、吃糖果对我们的坏处

让我们的牙齿得虫牙。糖糖果吃多了,再加上吃完糖果不及时刷牙,牙齿的表面会覆盖一层糖,慢慢的细菌滋生,就会有虫子来侵蚀我们的牙齿,导致了牙齿有了牙洞,说明这就是得了虫牙,所以要适当的吃糖果。

对糖果有依赖性。一旦因为糖果的好吃,而贪得不厌的吃糖果,这会让你对糖果产生依赖性,一天不吃糖果就非常着急,很想吃着糖果,然而对于吃饭没有什么概念了,只会整天想着吃糖果。

让人迅速的增肥。有人会想就吃糖果怎么会肥胖呢,因为大多数的糖果中不是真正的糖,而是加有添加素的糖,而这些添加素的加入,才会使得糖果有甜甜的味道,所以吃多了也会使人肥胖。

糖果要少吃,不然会得很多的疾病。糖果可以平常稍微吃一点是可以的,过果嘴瘾这个还是可以有的,但是就是不要多吃,吃多糖果和吸烟是同样的,对我们的身体有着各种的坏处。

冬季吃糖果能够改善心情吗

据史料记载,最早的糖果出现在古罗马,人们用蜂蜜将一个杏仁裹起来,放在太阳底下晒干,就得到糖衣杏仁了。但由于价格昂贵,直到18世纪还只有贵族才能品尝到它。如今,糖已经放下身段,成为全球人共享的美味。

美国人口普查局的最新调查数据显示,美国人平均每年食用约10.9公斤的糖果,其中大部分集中在万圣节期间。另据美国《纽约时报》报道,近年来经济低迷,糖果的消费量却有增无减。不少人都表示“只有糖果能让人感到心安”,吃糖解忧已悄然成为一种新生活方式。

法国国家糖果学会对847名法国人展开的调查显示,平均每人每年消费糖果3.3公斤,每3个成年人中就有1个是甜食发烧友。苏丹是非洲最大的食糖生产国之一,这里的人们不可一日无糖。一杯红茶,放上几勺甚至半杯糖很正常。做各种食物也要加糖,比如拌凉菜、烤牛肉、炖鸡翅、做海鲜汤。

在“2010中国糖果文化节暨中国国际甜食及休闲食品展”上,来自全世界各地的上万种糖果、巧克力、甜品汇聚一堂。展会公布的数据显示,目前中国年产糖果约140万吨,食糖1100万吨,其中广东、上海、福建、江苏和河南五省的人最爱吃“糖”,首要消费的“甜品”是糖果,其次是巧克力。

不同肤色、不同种族的人饮食习惯差异巨大,为什么会不约而同地对“甜”情有独钟呢?科学家们为我们做出了解答。甜是母乳之味。我们的味蕾喜欢甜味的原因之一,是因为它的味道非常像我们出生后吃到的第一种食物——母亲的乳汁。“人类对糖果的需求出于本能,”中国工程院院士、中国疾病预防控制中心食品强化办公室主任陈君石教授解释,国际上有个着名的实验,研究人员在一些新生儿口中分别滴入苦味和甜味的液体。当苦味液体流入口中,婴儿的眉眼立刻挤到一起,面部表情充满了反感。相反,在甜水滴入时,他们的脸上立刻洋溢起灿烂的微笑。

甜是安全无毒。《甜蜜和动力:糖在现代历史的地位》一书的作者、人类学家悉尼·明茨解释说,一般情况下,甜味植物是无毒的,所以我们的祖先自然倾向品尝甜的东西。

甜让大脑兴奋。人吃甜食时,会激活大脑中的多巴胺神经元,刺激神经末梢,让人感到兴奋,进而使大脑对它产生渴望。尤其女性,每个月从排卵到月经来潮这段时间,大脑中能带给人快乐的5羟色胺和多巴胺的水平会下降。而糖能促进脑内5羟色胺的合成,因此不少女性选择吃甜食来缓解不良情绪。

甜为身体供能。陈君石教授告诉《生命时报》记者,其实,糖是一种“空的能量”,它可以提供维持人体生命活动的能量,但本身并不像蛋白质、脂肪等物质那样有营养。糖会进入血液,导致血糖含量提高,胰脏会迅速分泌胰岛素,把血糖转化成能量,带来“飘飘欲仙”的感觉。

甜能缓解压力。美国MSNBC网站撰文指出,人们在高压状态下,最爱吃的食物前三甲分别为甜品、奶油类食品和咸味小吃。研究表明,易于消化的碳水化合物类的甜点,比如甜饼干或面包圈,能够提高人脑中的血清素水平,其效果与抗抑郁药等同。甜能使人上瘾。美国佛罗里达大学助理教授爱维娜的研究报告证明,“人类会像染上毒瘾一样,对甜食上瘾。因为摄入大量的糖可以让脑部产生新鲜感及饱腹感。”