关于产后哺乳的相关知识

在孕期，准妈妈们要做的事情很多，除了日常的孕产保健，还要了解更多关于生产以及哺乳的知识。关于生产不过就是两种，顺产和剖腹产，但是关于哺乳你知道多少呢?

专家认为，乳晕颜色的变化，是帮助婴儿找到乳头的一种自然视觉辅助手段——嗨，吃的在这儿呢!另一个怀孕的信号是：乳晕周围出现了很多小突起，这就是乳晕腺，也叫蒙哥马利腺，以第一位对这种腺体进行描述的英国产科医生蒙哥马利的名字命名。它们也对哺乳有作用，因为它们会分泌出一种油性物质，帮助清洁、润滑乳头，防止乳头在哺乳时受到破损及感染。

乳汁在乳泡里生成，乳泡周围的细小肌肉挤压腺体，把乳汁挤出到小输乳管里。小输乳管将乳汁汇入到较大的输乳管，最终汇聚到乳晕下面形成乳汁的小池(或者叫乳窦)。这些乳汁池就像水库一样存储着乳汁，当宝宝吮吸乳头时挤压乳窦，乳汁就会通过乳头上的小孔流入宝宝嘴里。(你可以把这15～20条输乳管想象成一根根最终汇聚乳头的吸管，把乳汁送到宝宝嘴里。)到孕中期左右，你的输乳管系统已经发育完全，这样即使宝宝早产，你也可以给他喂奶了。

在宝宝出后生72小时之内，你的身体会开始全面制造乳汁，科学家把这个时期称为“乳汁生成期”。当分泌荷尔蒙的胎盘娩出后，你体内的雌激素和孕酮水平会急剧下降。同时，泌乳激素的水平却会升高，这种由垂体分泌的激素向乳房发出分泌大量乳汁的命令来喂养宝宝的信号。实验室研究证明，泌乳激素还可能让你感受到更多的“母性”，所以有些专家也把它叫做“母性荷尔蒙”。

随着乳汁分泌的增加，你可能还会感到乳房有刺痛感或烧灼感，在你俯身向下的时候，乳汁有可能还会滴漏甚至喷射出来。

关于产后哺乳，准妈妈需要学习很多技巧。有人说哺乳的经历好比学骑自行车：刚开始时，可能不得要领，但一旦你和宝宝都掌握了其中的诀窍，便形成了一种习惯，变得得心应手了。相关文章阅读推荐：上班妈妈掌握母乳喂养技巧 提高孩子免疫