导读：★易于达到平衡。只要每日膳飽括四大类和八小类食品，即可构成平衡膳食。★便于控制总能量。因为同时控制主食和副食，因此，对总能量可以做到心中有数。★便于计算总能量。四大类和八小类食品中每份所含热能均约为376千焦(90千卡)，这样便于快速估算每…
★易于达到平衡。只要每日膳飽括四大类和八小类食品，即可构成平衡膳食。
★便于控制总能量。因为同时控制主食和副食，因此，对总能量可以做到心中有数。
★便于计算总能量。四大类和八小类食品中每份所含热能均约为376千焦(90千卡)，这样便于快速估算每日摄取多少能量。
★做到食品多样化。同类食品可以任意选择，避免选食单调，使患者感到进餐是一种享受，而非一种负担。
★利于灵活掌握。患者掌握了糖尿病医学营养治疗的知识，即可根据病情，在原则范围内灵活运用。
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