婴儿应怎样预防糖尿病

婴儿应怎样预防糖尿病呢?在糖尿病的患病人群中，儿童也占有很大比例，尤其是肥胖的婴儿，糖尿病一旦患上就是终身的事，家长应该警惕。下面一起来看看专家的意见吧。

一、糖尿病的高危宝宝群：

1、喝碳酸饮料，如：可乐、汽水等。碳酸饮料喝多了会诱发儿童糖尿病，逐渐成为儿童糖尿病的“隐性杀手”。儿童糖尿病的发病数占全部糖尿病人数的5%，且每年都以10%的幅度上升。糖尿病权威专家认为，过多喝碳酸饮料是儿童糖尿病发病的主要诱因之一。

2、肥胖是糖尿病发生的高风险因素，而且儿童肥胖发生的年龄越小，患糖尿病的风险越高。尤其对有肥胖或糖尿病等家族病史的家庭，从小帮宝宝培养良好的饮食习惯至关重要。

二、婴儿如何预防糖尿病?从饮食做起：

其实小孩子自己懂得控制食量，饿了自己自然会进食，家长只要控制食物的营养搭配，注意营养均衡就行了，不必逼着孩子多吃一些，更不能把孩子喂养成胖小孩。

吃东西就像还债，儿童期透支了以后是要偿还的。有关数据显示，肥胖人群糖尿病的发病率最高可达正常人的10倍以上。肥胖人体重每增加1公斤，患病的危险至少增加5%。

因此，预防糖尿病须尽早进行，从孩子们的日常生活和饮食习惯做起。

在日常生活中采用低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素的食物搭配。只要有糖尿病的蛛丝马迹，如皮肤感觉异常、视力不佳、多尿、白内障等，就要及时去医院测定血糖，争取早期治疗的宝贵时间。

三、如何尽早发现婴儿糖尿病?

1、如果是婴幼儿，多吃、多喝水的症状可能不明显，却常常有整天睡觉、精神不振、夜间尿尿次数增加的现象。

2、最典型的症状是食量大增、喜欢喝水、常常上厕所小便，食量剧增但是体重却不见相对增加，甚至有减轻的现象，这就是所谓“三多一少”的现象。