桑葚可以放冰箱保存吗 桑葚可以直接吃吗

我昨天在外面的时候看到了很多的桑葚，但是我最近的胃口不是很好，感觉吃不了这么多，请问：桑葚可以放冰箱保存吗？下面一起来看看吧！

1、 桑葚可以放冰箱保存吗

桑葚可以放冰箱保存。

桑葚是常见的一种水果，如果室温比较高的话，将桑葚放在常温下保存，可以最大程度的保存桑葚，桑葚本身就是不好保存的水果，将新鲜的桑葚保存在冰箱里面可以最大程度的保存桑葚，一般来说在冰箱里面保存的话，保存一个星期是没问题的，不过从营养功效来说，还是越新鲜的桑葚吃了越好，每次购买桑葚的时候最好不要买得过多，最好吃多少买多少为好。

2、 桑葚可以做果酱吗

可以。

桑葚味甜、滋味可口，在桑葚果实中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等营养成分，适量的食用一些桑葚可以为人体补充能量，对身体很有好处，桑葚果实比较细嫩，将其清洗后做果酱是比较好的桑葚保存方式，而且还可以延长桑葚的保质期。

材料：桑葚300克，玉米淀粉15克，白糖75克。

做法：桑葚摘洗干净，淡盐水泡10-20分钟，反复冲洗干净，控净水分。入面包桶，加入白糖腌制约1小时左右，待白糖融化。加入玉米淀粉，启动面包机果酱功能，做好的果酱，即可。

3、 桑葚可以榨汁吗

可以榨汁。

桑葚的质地非常柔软，将桑葚放在杯子里面榨汁可以最大程度的摄取桑葚果肉中的有效成分，对桑葚果肉的营养吸收也非常有好处，肠胃不是很好的人群可以这样食用桑葚和其他水果。

4、 桑葚可以直接吃吗

桑葚可以清洗后直接食用。

桑葚是常见的一种水果，桑葚的味道细嫩可口，而且营养价值也非常的丰富，在桑葚果肉含有特别丰富的脂肪酸、铁元素、维生素C，而且还富含活性蛋白、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣质、苹果酸、钙、维生素B1、维生素B2、尼克酸等成分，适量的食用一些桑葚有补肝益肾、滋阴补血、生津止渴、乌发明目、美容养颜等功效。