孕妇龙眼吃多了会怎样 龙眼吃多会湿气重吗

因为怀孕的姐姐想吃龙眼，就买了很多回家，但朋友说孕妇最好不要多吃龙眼，那么孕妇龙眼吃多了会怎样呢？

1、 孕妇龙眼吃多了会怎样

上火

龙眼是一种温性的水果，孕妇如果吃多了的话，容易加重体内的燥热之气引起口干、舌燥、咽喉疼痛、口舌生疮等上火的症状。

滑胎

而且多数孕妇都是阴虚燥热体质，龙眼这种温性水果如果吃多了的话，还容易引起气机失调，出现胃气上逆、呕吐、腹痛等症状，进而增加了滑胎的风险。

血糖升高

龙眼是一种含糖量很高的水果，食用过多时很容易引起血糖增高的现象，因此孕妇不宜多吃，尤其对于患有妊娠期糖尿病的孕妇。

2、 孕妇龙眼吃多了怎么办

根据情况看。

虽然说孕妇吃多了龙眼容易对健康造成影响，但孕妇没有出现什么不适的话，一般不需过于担心，定期做好产检，并在后续的时间中控制摄入量即可。

但要是出现了不适反应，则应及时就医进行诊治，因为孕妇正处于一个特殊的生理时期，轻微的不适都有可能会对胎儿造成不良影响。

3、 龙眼吃多会湿气重吗

一般不会。

中医认为，湿气是由于自然界中气候潮湿、食肉等因素导致的，而龙眼只是一种性味甘、平温、无毒，入心、脾、胃经，有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉等功效的水果，因此龙眼吃多了是不会导致湿气变重的。

而且脾主运化，和胃同为气血生化之源，而龙眼有补脾胃的作用，因此适当吃龙眼对于帮助去除湿气还可以起到一定辅助作用。

4、 龙眼吃多会得糖尿病吗

不会。

糖尿病主要是由于遗传因素和环境因素导致的，与龙眼并没有什么天大直接的关系，因此龙眼吃多了并不会得糖尿病。

只不过龙眼中的含糖量较高，如果患有糖尿病的人群，最好控制食用量，而且在血糖水平不稳定的时候最好不要食用。