山竹果肉中间有黄的是不是坏的 山竹里面发黄能吃吗

最近是山竹大量上市的时候，平时适当地吃一些山竹的话是有利于人体健康的，那山竹果肉中间有黄的是不是坏的？

1、 山竹果肉中间有黄的是不是坏的

正常情况下新鲜山竹果肉的颜色是十分洁白的，如果出现了黄色物质的话那么一般是由以下几种原因所造成的：

1、有损伤：如果山竹在采摘、运输的过程中外皮受到了损伤，那么就会自动分泌出一些黄色的物质，此时山竹的果肉也会变黄。

2、没成熟：一般为了方便山竹的运输和保存，会将还没有成熟的山竹提前摘下来，所以如果山竹还没有完全成熟的话，那么里面也会有一定的黄色物质。

3、不新鲜：随着储存时间的延长，山竹也会自动分泌出黄色物质，所以如果山竹放太长时间的话，那么就会变黄。

2、 山竹里面发黄能吃吗

视情况而定。

山竹里面的黄色物质属于山竹的分泌物，其中并没有毒性，所以如果山竹发黄的面积并不大，而且山竹的口感和气味也没有发生变化的话，那么此时是可以继续吃的。

但是如果山竹果肉发黄的面积比较大，而且口感和气味都发生了改变的话，那么就是已经变质了，此时是不能够再继续吃的。

3、 女人吃山竹有什么功效

清热生津、美容养颜。

山竹是属于凉性的水果，食用后可以降低人体内的火气，而且山竹中含有十分丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体的健康生理状态。

而且山竹中的抗氧化物质还能帮助人体抵抗各种导致衰老和疾病的自由基，所以对于女人来说，平时适当地吃一些山竹的话可以起到清热生津、美容养颜的作用。

4、 山竹一天最多吃几个

建议吃2-3个即可。

虽然山竹的营养十分丰富，但是山竹是属于凉性的水果，食用后会对人体的脾胃造成一定的刺激，因此在吃山竹的时候是不宜食用过多的，对于一般人群来说，建议一天吃2-3个左右就可以了。

而对于本身肠胃虚寒、容易拉肚子的人群来说，则建议最好是少吃或不吃，以免食用后出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。