生姜精油的功效与作用

生姜不仅仅可以用来制作很多美食的调味品，它还能制作成精油，生姜精油是从没有剥皮也没有干燥的生姜中提取出来的精华部分，这种精油含有生姜的很多成分，同时由于其精油的状态，使得它具有很多生姜没有的功效，那么生姜精油的功效与作用都有哪些呢？

1、 活血化瘀

生姜精油中含有将辣素、姜烯等刺激性成分，使用生姜精油涂抹在淤血肿块处，能刺激皮下血液的循环，对外伤所引起的淤血有很好的消散作用，能治疗外伤。

2、 抑菌抗菌

生姜精油中含有将辣素，这种成分对自然界很多菌类都具有灭杀效果，比如像沙门氏菌，阴道滴虫以及皮肤真菌等。因此，可用精油兑水来漱口，能有效的清除口腔菌群，对治疗牙周炎有很好的效果，同时生姜精油具有香味，能消除口臭。

3、 急性解毒作用

生姜精油对半夏、乌头、闹羊花、木薯、百部等中毒有显著的治疗效果，甚至还可解鱼蟹毒。

用法：轻者可以直接饮用精油兑水即可解毒。中毒较严重者可精油兑水进行鼻饲，同时用精油按摩中毒者的人中，能刺激患者保持清醒。

4、 祛除风寒

生姜精油含有很多生姜的成分，因此，对风寒引起的感冒具有很好的治疗效果。

用法：

水浴法：沐浴疗法：可将生姜精油2-3滴加入5ml的沐浴露中，拌均抹于身体，用沐浴球轻轻按摩5 分钟后用水冲洗干净。

足浴法：生姜精油5滴，直接滴在温暖的泡脚水中，即可泡脚，水温下降之后再添加温水，泡至后背微微出汗即可。

5、 美容效果

生姜精油对皮肤具有很好的调节作用，能调理油性皮肤，也能调理苍白肤质，同时对头发也有很好的滋养作用。

用法：直接用精油滴加在温水中，进行洗脸洗头即可，也可添加在洗发露，洗面奶中。

6、 心理治疗

1.在感觉生活平淡、世界冰冷的时候，姜精油能温暖你的情绪。

2.姜可以使感觉敏锐并增强记忆，使人心情愉快。

3.适用于疲倦状态，能激励人心，也可带来脚踏实地的感觉。