车厘子的核有毒吗 车厘子的核不小心吞下去了怎么办

车厘子的味道酸甜可口，营养成分非常丰富，受到很多人的喜欢，但是车厘子的核比较小，有时候会不小心将核吞下去，那么车厘子的核有毒吗？

1、 车厘子的核有毒吗

有毒，但毒性很低。

车厘子的核仁中存在一种叫氰苷的物质，这种物质进入人体内，与胃酸发生反应，进而产生对人体有害的物质，引起食物中毒，但是车厘子核中的毒性很小，一般是不计的。

2、 车厘子的核能吃么

能吃，但不建议食用。

车厘子中的营养成分主要存在与果肉及果皮中，果核中的营养成分很低，而且在体内难以消化，食用口感也不好，因此不建议食用。

3、 车厘子的核不小心吞下去了怎么办

多喝水

误食车厘子的核之后，应该多喝点水，加快车厘子核在体内的代谢速度，缓解身体的不适。

喝甘蔗汁

甘蔗汁有清热解毒的作用，对于食用车厘子核出现的轻度中毒反应，可以适当的喝点甘蔗汁。

多休息

有的人很担心不小心吞了车厘子核会中毒，但其实人体具有一定的解毒能力及耐受能力，可以多喝点水后，然后再好好的休息一下，一般问题不是很大。

催吐

如果车厘子核吞下去的时候，卡在了喉咙处，有明显的不适感时，并且喝水也没办法及时吞咽下去的话，建议进行催吐，将车厘子核吐出来就没什么问题了。

就医检查

不小心吞了车厘子后，如果身体有出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等身体不适的症状时，建议去看看医生为好。

4、 车厘子核吞下去多久能排出

一般晨便就会排出。

车厘子核在体内经过一系列的分解代谢后，会跟随食物残渣一起以粪便的形式排出，对于一般人群而言，早晨排便时即可排出。

5、 吃车厘子的注意事项

1、不宜多吃。车厘子性温，含有一定量的铁元素及氰苷，多食易引起铁中毒或氰苷中毒，还会引起身体上火，因此一天车厘子的食用量以不超过10颗为宜。

2、患有热性病、虚热咳嗽、身体燥热者不宜食用车厘子。车厘子属于热性水果，有温热身体的作用，食用后易增加体内的燥热之气，引起身体的不适。

3、糖尿病患者不宜食用，车厘子中的含糖量丰富，糖尿病人食用后不利于血糖的控制。

4、高钾患者不宜食用。车厘子中的钾元素含量丰富，高钾患者食用后易引起身体的不适。