【20至40岁的女人如何去角质】20至40岁的女人去角质方法介绍

20至40岁女人如何去角质呢？20至40岁女人去角质有哪些方法呢？肤角质层有一个新陈代谢的时间，随着年龄的增长，新陈代谢变慢周期也会变长。因此，不同年龄段的人要选择不同去角质方法。那么下面就随小编来看看，20至40岁的女人如何去角质以及有哪些去角质的有效方法吧。

学习去角质之前，我们应该了解，什么是去角质？

角质层位于肌肤的最外层，具有保护肌肤、锁住水分的功能。原本该自然代谢的角质，会因皮肤老化、清洁不彻底、日晒、出油、作息改变、天气变化等原因，变得无法正常代谢。适度去角质十分重要，除了可以感受肌肤平滑的触感，还可使护肤品成分易被肌肤吸收，进而维持皮肤的新陈代谢，许多肌肤问题都可以或多或少地获得改善。

如何判断脸上是否堆积过多老旧角质呢?

皮肤自己会用两个最显著的信号来提醒你：该去角质了!

1.皮肤看起来感觉有些暗沉，同时摸起来的触感也有点粗糙不平滑;

2.在使用精华液和面霜之后，感觉很长一段时间之内，护肤品都“浮”在皮肤表面而不能迅速被肌肤吸收。

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祛角质会让皮肤变薄?

有很多人在做皮肤测试的时候都发现：自己似乎应该去除角质了，但由于不幸身为敏感肌肤，总担心去角质会让皮肤变薄而变得更差。事实上，只要温和、正确地进行去角质的护肤工作，皮肤是绝对不会变薄的，大可不必担心。

清除老废 不可伤及无辜

不管是何种肤质都要了解一点：去除老旧角质，可以促进皮肤的新陈代谢和吸收力，对改善皮肤是有帮助的。关键要在去除老旧角质的时候保证不“伤及无辜”，保护好新鲜的角质，让它们取代老旧角质的“地位”。这样皮肤的厚度不会减少，皮肤也丝毫不会受到伤害，而其保护力和活力则会大大增强。

新生角质 不会轻易剥落

如果皮肤本身比较薄或容易敏感，最好不要使用含磨砂颗粒或水杨酸的去角质产品，有可能会伤害新鲜角质。尽管如此，由于新鲜角质非常健康、排列整齐，并不会轻易被一并剥落下来，所以，所谓“去角质会让皮肤变薄”的感觉，其实是没有根据的主观判断。但是有一点必须记住：在任何皮肤不稳定的状态下，都不要去角质。

水分渗透 亦可去除角质

想要达到“双效去角质”的重点是：活化皮肤，促进老化角质自然脱落。所以去角质产品并不拘泥于“剥落”功效，完全可以选择强效补水的面膜，活化皮肤深层的水分往表层输送，因为当皮肤水分充盈，老废角质就会自然软化脱落。如果皮肤偏干，也可选用啫喱素，洁肤后取适量在掌心揉开，按压全脸。敏感皮肤不要按摩，靠按压就能活化皮肤，促进自然代谢。

日本美容教母佐伯千津告诉我们：不同年龄段的人要根据自身情况选择不同去角质方法。那么，一起来学习一下20岁、30岁、40岁的女人该如何去角质吧。

20岁，磨砂膏去角质

佐伯千津说，20岁荷尔蒙分泌正常，新陈代谢维持在28天的良好循环，角质也很健康，若生活都很规律，只要每天做好基础清洁就足够。

肌肤主要症状：虽然新陈代谢正常，但皮脂腺分泌较旺盛，油光满面，若油脂混合老废角质，就容易产生粉刺、痘痘和毛孔粗大问题。

解决方法：做好每日清洁

由于角质脱落快速，灰尘、皮屑和角质等很容易堆积在脸上，因此，肌肤清洁是最重要的。应选择专门针对青春期肌肤的磨砂型去角质产品，磨掉堆积的角质，提亮肤色，清除油光。

使用方法：一般而言，磨砂膏使用次数为：油性皮肤每2周使用1次;干性皮肤或者面部皮肤很薄每个月使用一次;中性或混合性皮肤每2周1次，可以只在T字部位使用;另外，混合性的皮肤也可以在皮肤较油或者较粗糙的部位局部使用，持续时间不宜过长，几分钟就可以了。

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30岁，凝胶去角质

30岁，正处于工作压力和生活型态发生改变的时期，这些压力不仅让肌肤紧张，还会影响荷尔蒙变化，进而延缓新陈代谢，让肌肤油水分泌不平衡，角质含水量减少，肌肤保水力下降，角质堆积严重。

肌肤主要症状：出现粉刺，鼻翼两旁的毛孔也因为干燥而显得粗大，细纹、斑点，暗沉和黑眼圈也日渐明显。

解决方法：每周一次去角质

每周一次去角质，可帮助深层老废角质松动，让肌肤代谢循环正常。凝胶型去角质产品是水溶性的，没有刺激的颗粒状磨砂，而是温和溶解残留在皮肤表面的老化坏死角质。在脸上擦拭时就能把角质一起擦除。因为摩擦的是敷在脸上的凝胶，而非皮肤表面，所以不必担心皮肤会被大力拉伤或者留下划痕。

40岁，面膜加按摩去角质

因角质已不太会自动更新脱落，藉由外力协助去除老废角质。并挑选添加保湿或滋润成分的品项。

此时荷尔蒙分泌下降，角质新陈代谢周期大约延长至50天，更新速度变慢，角质细胞也变得不完整，导致肌肤保水力差，油脂分泌同时减少。

肌肤主要症状：肌肤弹性和光泽变差，纹路和斑点也更严重。

解决方法：清洁、滋润、按摩三管齐下

熟龄肌肤色比较暗淡，需要三管齐下，清洁、滋润、按摩，才能彻底清除顽固角质，找回红润水灵的感觉。应使用有去角质和滋养、提亮肤色效果的多效产品。多效合一的去角质产品以面膜为主，专门针对熟龄肌肤，不仅去角质，更含有大量皮肤必需的营养成分，使肌肤变得紧实有弹性。若要发挥最大作用，还须配合按摩，滋润成分才能直达基底层。

那么，去角质过程中应该注意哪些问题呢？

1、正确洁面

去角质前应先清洁脸部，将脸部多余污垢与油脂去掉，而在洁面后肌肤还留有水分，这时再去角质才能让肌肤呈现白皙透亮。

2、不能同时使用多种去角质产品

去角质产品各类很多，使用方法也不一样，如果同时使用多种去角质产品，会损害肌肤保护层，加剧肌肤的毛化。

3、选择正确的去角质产品

各人的肤质不相同，去角质产品针对的肌肤也不同，例如油性肌肤则应该选择清洁力强的去角质产品，而中性和干性肌肤则应选择温和型去角质产品。

以上便是关于20至40岁女人如何去角质问题的相关解决方法，以及关于去角质的一些常识。希望能够帮助20岁至40岁之间的女性，正确有效地掌握如何去角质的方法，远离各种肌肤问题。