预防头发枯燥的方法

乐雅养生网导读：预防头发枯燥的方法有哪些？头发枯燥给人的感觉就像一把枯草一样，很不好看。那么预防头发枯燥的方法到底有哪些呢？小编很用心地搜集了一些好的方法，现在就来分享给各位，请笑纳。

一、预防头发枯燥的方法

1、润发乳中加一些精油。

高端的发丝养护产品除了含有一些高浓度氨基酸、蛋白类成分外，精油也是其中最重要的核心养护配方。如果你手边只有一款普普通通的润发乳却又想体验一下奢华的发丝养护SPA。

2、造型前先“打底”。

在使用定性啫喱，弹力素，干胶或者发蜡之前，不妨先用润发精华油或者护肤油来“打底”，这样能够防止定型产品中的挥发性酒精成分损伤发丝，也能帮助头发抵抗紫外线的伤害。

3、发膜加热，养护力升级。

你有没有觉得在沙龙做发膜或是焗油营养的效果要比普通的家庭护理产品好很多？其实原因就在于，在沙龙中进行发丝养护时不但会使用一些品质相对比较靠谱的产品，加热也是最关键的一步。

4、做完造型先别急着洗发。

如果前一天晚上刚刚做完头发去参加派对，那回到家之后可以先不用清洗头发，翌日清晨再清洁。这不是给你的偷懒找借口，而是这样反而能防止在几近疲惫的精神状态下对发丝敷衍的清洁和养护。

5、养护发丝从焕活头皮开始。

头发和植物一样，只有根部的生存环境得到改善之后发丝的质量才会彻底被拯救。每次洗发之后使用一款含有头皮血液循环促进成分或是舒缓精华的按摩产品。

6、带着橄榄油的滋养去睡觉。

橄榄油的滋养效果是很好，但却不适合白天出门之前涂抹，虽然能让头发暂时告别毛糙，但想来这种油腻的质感还是会令人抓狂。

二、头发枯燥的原因

1、营养不良，缺乏维生素。

PS：注意饮食均衡，多食养发护发的食物。

2、先天性的干性头发。

干性头发头皮比较干，头屑较多，头发干枯毛躁，这样的头发要选用中、干性发质的洗发水，平常要多做倒模护理。

3、烫发、染发过于频繁。

烫染过于频繁，使得头发受了化学物的伤害，破坏头发组织，由此使得头发变得越来越毛糙。

PS：尽量少烫头发或者烫头发的时间间隔拉长，平时注意用护发素养护。

4、吹头发时温度过高，离头发太近，从而使头发里面的水分流失，导致头发干枯。

PS：平时洗完头发，用干毛巾擦干，吹头发时，注意不要离头发太近，不要把头发吹得太干，以免头发流失水分，注意吹头发用的时间。

5、家族遗传原因。

PS：注意护理，最好看一下医生，根据医生的知道调理。

6、长期生活作息不规律，长期睡眠不足。

PS：养成良好的睡眠习惯，早睡早起。

7、频繁地洗头发，有的人认为头发洗的越勤快越好，其实 是错误的，头发洗的太勤，破坏了水油平衡，使头发越洗越干枯。

PS：注意洗头发的次数，2-3天一洗，不能每天都洗。

由此可见，好的头发必须有好的护发习惯，所以大家一定要注意自己的良好习惯。