怎样有效去黑头_去黑头的护理方法

怎样有效去黑头，很多女性都为此烦恼，黑头堪称女性的头号公敌，特别是炎炎烈日中在众多爱美女性在油光满面的同时，黑头肆虐而出，让爱美的女孩头疼不已。怎样有效去黑头，黑头护理很重要，让我们跟着小编一起去看看怎样有效去黑头吧。

一、清除黑头的护理方法

1、不要挤黑头

用手挤去黑头的方法一般不推荐。容易感染，造成疤痕，使毛孔会越变越大。可以使用蒸汽面膜将毛孔打开后再处理里面的黑头和污垢。

2、鼻贴

鼻贴是很多爱美女性选择去黑头的方式，撕拉的一开始是粘稠的液体，涂抹到皮肤上以后可以深入毛孔，之后变干是一层有弹性的膜，再通过拽拉，把黏住的毛孔内的脏东西拉出来。拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。效果明显，但是会导致毛孔口松弛变大。

3、深层清洁面膜

深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，一般深层清洁一般能去除老废角质层，能有效将堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中，虽然效果不明显但是无损伤。

4、黑头导出液

黑头导出液和鼻贴去黑头的原理是一样的，通过粘胶的作用把黑头弄出来。对大、硬的黑头效果更好。虽然刚弄出黑头时留下许多粗大毛孔，一般不会伤害皮肤。但小黑头往往弄不出来。

5、预防痤疮

黑头往往是痤疮的一种表现形式，如果黑头多而且有痤疮的，就要按照治疗痤疮的方法处理了。

6、洗面奶洗脸

用温水洗面配合氨基酸洗面奶，去黑头更容易。但出现“红血丝”的皮肤不要用热水洗脸。

7、控油

清洁的同时还要使用其他控油和纠正毛囊异常角化的产品，治标治本。

8、按摩

去除黑头也可以通过按摩，正确的按摩手法是用食指和中指的指肚，从鼻窝沿着鼻沟向上推，推到鼻梁中上段无黑头处，再沿鼻梁向下按摩推至鼻尖，再从鼻尖按摩至鼻窝，如此反复。一次环形按摩时间大约数8拍，能有效去除黑头。

9、去角质

长黑头的美眉们，不要忽略了对你的鼻子去黑头，油性肌肤更要养成定期去角质的习惯。附着在肌肤表层的油脂污垢，在加上老废的角质很容易就会让黑头肆虐开来，所以爱美而又是油性肌肤的你最好养成定期去角质的好习惯，让黑头远离鼻头，让美丽常伴左右。

10、用收敛水和保湿乳液补水

日常肌肤护理中要注意控油补水。爱美的你在日常的肌肤护理中要给肌肤喂饱水，并适时的用青梅滋养爽肤水来平衡水油，让皮肤达到水油平衡的状态，平滑的肌肤也能预防黑头的产生。同时去除黑头后记得用收缩毛孔的爽肤水，以防毛孔扩张。

11、饮食习惯要好

饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水，预防伤害肌肤，减少皮脂分泌，导致黑头出现。

12、多运动

坚持多做一些大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

二、什么是黑头

黑头是硬化油脂阻塞物，是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，挤出后形如小虫，端发黑，这就是黑头。