贫血会掉头发吗？缺铁性贫血掉头发怎么办？

贫血已经是个很常见的健康问题了，研究发现，贫血会导致多种疾病！很多人患上贫血之后身体会出现各种症状，那么贫血会掉头发吗？相信很多的贫血患者都担心这一问题，因为很多篇贫血的朋友都会出现掉头发的现象！那么贫血和掉头发是什么关系呢，请看好头发网的分析：

首选我们来理解下什么是贫血：医学上所说的贫血是指单位容积循环血液内的血红蛋白量、红细胞数和红细胞压积低于正常的病理状态。据世界卫生组织统计：全球约有30亿人不同程度贫血，每年因患贫血引致各类疾病而死亡的人数上千万。中国患贫血的人口概率高于西方国家，在患贫血的人群中，女性明显高于男性，老人和儿童高于中青年，这应引起我们的重视。

贫血会掉头发吗？是的，贫血对我们的身体所造成的影响最直接的表现就是掉头发！但是，贫血掉头发也是一定的限制的！要知道，贫血的种类很多，有些人是缺锌性贫血、有些人则是缺铁或者其他微量元素！而我们这里所说的贫血会掉头发指的就是缺铁性贫血导致的掉头发！

铁元素是制造血红蛋白的重要原料，人体内的血液里一旦缺铁，就会导致血红蛋白产量减少，红细胞数量也减少，这就是我们所说的缺铁性贫血。

患缺铁性贫血的人，血液中红细胞携氧能力会下降，血液中的含氧量就会下降，如此一来通过血液输送运送到身体各部位的氧量就减少。而人体头发毛囊细胞是十分喜欢氧的，氧也是头发生长所必须的元素，人的头发一旦缺氧，毛发的生长就会受到影响，毛发就容易出现健康问题，严重者就会脱发！

缺铁性贫血导致的头发问题可以通过肉眼观察出来，患者可表现为头发干燥、脱发、皮肤苍白、头晕、乏力、呼吸短促等，严重者就会脱发，有时脱发甚至可能是贫血的唯一症状！缺铁性贫血引起的掉头发的情况与男性型脱发较为相似，表现为患者头发从头顶开始大量脱落，最终造成整个头顶毛发稀疏。

那么缺铁性贫血应该怎么办呢？缺铁性贫血可以通过口服铁剂或者注射铁剂来对血液进行铁元素的补充，但是一般而言，医生会建议缺铁性贫血患者应该多吃还有铁元素的食物，即通过饮食来改善缺铁性贫血！对于缺铁性贫血有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等，此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品益于补养生血。

贫血会掉头发吗？相信经常上述介绍，大家已经有了明确的答案：是的，缺铁性贫血的确会造成大量的掉头发的现象，因而我们要对贫血的治疗加以重视！