睡前美颜养出水嫩肌

养生导读:护肤专家研究发现，晚上11点至凌晨5点，当大脑、肌肉和感官系统处于休眠状态时，另一个领域的世界苏醒了——那就是细胞的世界。夜间，在肌肤表面下，细胞正在进行着恢复、再生与重建等活动，此时细胞的更新速率比白天快8倍左右，对护肤品、滋养品的吸收率特别高，效果是白天护理效果的八倍。所以抓住夜间的护肤黄金时段就非常重要。下面就介绍几个睡前的美颜术吧。

　　美颜术1：和痘痘说再见

　　睡觉时候油脂分泌会更旺盛，你可以采取一些方法来对抗痘痘的活跃。使用含有水杨酸、过氧化苯甲酰或者锌的产品，它们可以抑制油脂分泌，并且在你睡觉的时候持续发挥作用长达6个小时之久。


　　美颜术2：保养身体肌肤

　　晚上洗澡后，趁着肌肤还没完全干，就马上用润肤霜或润肤油按摩全身，再穿上烘过10分钟的棉睡袍或浴衣。衣服上的温度会另润肤霜彻底被肌肤吸收，使肌肤更显光滑和富有弹性。