导读:◇避免长时间操作电脑,用完电脑后用温水清洗皮肤。 ◇尽量避免强烈日晒,以及日光灯照射,适当使用具有防晒功能的化妆品。 ◇在饮食上,多吃新鲜特别是含丰富维生素C、维生素B的生果蔬菜。 ◇要保证充足的睡眠和适度的运动,以增强皮肤抵抗力,…
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