养生导读：糖尿病人出汗异常是怎么回事？糖尿病人出汗异常的表现有多种：有些人是多汗，有些人则为少汗，有些人士局部出汗等。出汗异常也是糖尿病并发症的诱因之一，糖友引起重视。那么，糖尿病人出汗异常是怎么回事呢？下面一起来了解一下吧。　　一、糖尿病

秋季“糖友”食谱推荐　　1、全脂奶　　美国一项最新调查发现，经常吃全脂的奶制品，会帮助人们降低患2型糖尿病的风险。《内科学年鉴》刊文称，全脂奶制品中富含一种脂肪酸，而奶制品中脂肪含量越高，这种脂肪酸的含量也越高，预防的效果越好。　　2、鸡蛋

养生导读：秋季如何预防糖尿病足？秋季是糖尿病的多发季节，糖尿病并发症是危害糖尿病患者健康的主要原因，糖尿病足就是一种糖尿病慢性并发症，如不及时治疗患者就有可能面临截肢的危险。那么秋季应该如何预防糖尿病足？下面一起来看看秋季预防糖尿病足的方法

养生导读：秋季预防糖尿病从吃开始，秋季是糖尿病的高发期，而不良的饮食习惯是引起糖尿病的主要原因。秋季预防糖尿病从吃开始，下面就给“糖友”推荐几种降血糖的食谱，一起来看看吧。　　秋季预防糖尿病从吃开始　　1、富含纤维食品类　　纤维食品即纤维含

三、糖尿病有什么危害？1、对下肢的危害主要以下肢动脉粥样硬化为主，糖尿病患者由于血糖升高，可引起周围血管病变，导致局部组织对损伤因素的敏感性降低和血流灌注不足，在外界因素损伤局部组织或局部感染时较一般人更容易发生局部组织溃疡，这种危险最常见

二、怎样降低患糖尿病的风险？　　1、食用坚果　　准确地说，是食用杏仁、核桃和其他树生坚果。研究表明经常食用树生坚果与患糖尿病的风险降低之间存在着相关性。即使是食用花生（归类为豆科植物，而非坚果）也会起到有益作用。然而，经常食用并不意味着大量

养生导读：9种人容易得糖尿病 怎样预防：糖尿病也有高危人群，据统计，9种人容易得糖尿病。现在糖尿病是一种常见的疾病了，不健康的生活方式和环境使越来越多的人有患病的风险。那么，哪些人容易得糖尿病呢？糖尿病高危人群应该怎样预防？下面罗列了9种容

3、蜂胶中的黄酮类物质、多糖物质具有调节肌体代谢，增强免疫能力的作用。因此，是提高肌体抗病力，提高整体素质，防止并发症的重要基础。　　蜂胶能使机体血清总蛋白和丙种球蛋白合成量增加，能增强白细胞和巨噬细胞的吞噬能力，还可激活巨噬细胞，提高抗体

养生导读：近代研究表明，吃蜂胶可以预防糖尿病。蜂胶是蜜蜂的分泌物与树脂的混合物，有香气，并且数量非常少，是一种珍贵的保健品。蜂胶预防糖尿病、调节血糖的关键是其所含的黄酮类和萜烯类等物质。所以，平时可以服用蜂胶来调节血糖，糖尿病人吃可以预防糖

5、按摩腹部　　先将双手的食指、中指和无名指蜷起并抱成球形，两小指朝下，两拇指朝上，两掌跟朝内，并将两掌跟放在大横穴上（大横穴在肚脐两侧乳头直下处），小指放在关元穴（腹正中脐下三寸处）上；大拇指放在中脘穴（肚脐上四寸处）上。接着双手轻轻往下

养生导读：糖尿病人怎样预防心血管病？糖尿病心血管病变对患者的危害是不可逆的，尤其是吸烟的糖尿病人，其得心血管疾病的几率更大，所以，糖友要积极预防。那么，糖尿病人怎样预防心血管病呢？一起来看看下面的预防措施吧。　　1、调整饮食习惯　　调整不合

养生导读：中医按摩可以预防糖尿病。中医认为人体的经络连通五脏，形成一个统一性的整体。按摩经络可以刺激经络运行，调节五脏功能，促进阴阳平衡。现代来说，按摩也是一种物理疗法。糖尿病是一种全身性的代谢障碍疾病，按摩也可以预防糖尿病。下面一起来看看

养生导读：喝茶能预防糖尿病，你知道吗？喝茶是中国人的传统习惯，也是一种养生方式。研究发现，喝茶对人体有很多好处，茶叶中的多酚类物质能防治多种疾病。常喝茶的患糖尿病的风险更低，所以喝茶能预防糖尿病。那么，喝茶预防糖尿病的原理是什么呢？一起来看

二、高龄孕妇如何预防妊娠糖尿病?　　1、饮食方面。　　在饮食调节方面要注意控制主食量、不要进食含糖高的食物、少吃多餐。通常孕妇在怀孕中期后食欲会相对较好，这时一定要控制主食量，限制米、面、薯类等食物的摄入量，同时为了确保身体的正常需要，一天

养生导读：高龄孕妇要警惕糖尿病，随着时代的进步和生育政策的改变，孕妇的年龄有高龄化趋向。高龄孕妇需要多注意疾病隐患，尤其是糖尿病。临床上妊娠糖尿病多见于高龄孕妇，超过30岁的孕妇被定为糖尿病的高危人群。因此，高龄孕妇要警惕糖尿病。那么，高龄

养生导读：糖尿病人怎样预防尿毒症?糖尿病人得了尿毒症会危及全身系统，治疗难度较大。尿毒症通常是由糖尿病肾病发展而来，因此预防尿毒症的重中之重是预防和治疗糖尿病肾病。那么，糖尿病人怎样预防尿毒症呢?一起来看看下面的措施吧。　　1、控制血糖　　

养生导读：冬季如何预防糖尿病？糖尿病的发生也手季节的影响。冬季是一年中血糖最容易升高的季节，气候寒冷也容易造成血糖波动大。我们需要做好预防措施。那么，冬季如何预防糖尿病呢？一起来看看下面的建议吧。　　1、饮食　　①、进入冬季，气温下降，人们

二、糖尿病人怎样预防骨折？　　1、积极治疗糖尿病　　有研究认为，糖尿病患者的骨密度与患者病程、糖化血红蛋白、血糖、尿白蛋白水平呈负相关。因此，积极而有效地控制糖尿病，是防治骨质疏松症的关键。　　2、积极适量运动 　　进行慢跑、步行、爬楼梯、

养生导读：你知道吗?吃海鱼能够预防糖尿病。海鱼即咸水鱼，肉质细嫩鲜美，是很多人都喜欢吃的鱼类。海鱼营养价值高，含有丰富的不饱和脂肪酸，对人体有多重的保健作用。研究表明，每周吃2~3次海鱼能够预防糖尿病及其并发症。因此，血糖高的人不妨多吃。下

4、中等运动量的体育锻炼　　人体对于多余热量的利用，除了转化为脂肪储存外，主要通过体力活动消耗掉。在肥胖病的形成原因中，活动过少比摄食过多更为重要。持之以恒地进行有氧运动，可加快患者体能的消耗，改善和促使脂肪代谢，不仅有利于减肥和控制体重，