白萝卜， 在我国多数地区都有大面积种植。每100克可食部分，含碳水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C30毫克。 具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。用其煮水可以当做饮料

白萝卜属于较安全食品,一般没有农药残留,但是可能因为化肥而使萝卜的口味变差，最好不要选择个头过大的萝卜,过大的萝卜一般化肥含量也会过多。1、怎么选白萝卜过大的萝卜不要买。选购白萝卜时，以根形圆整、表皮光滑为优。皮光的往往肉细，分量较

莲藕、萝卜是秋冬常吃的食物，两者都含有粗纤维、维生素等营养物质，有较高的营养价值，那么莲藕可以和白萝卜一起煲汤吗？1、莲藕可以和白萝卜一起煲汤吗可以一起煲汤。莲藕性寒、味甘，含有维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，尤其富含维生素C、

白萝卜炖羊肉是用白萝卜和羊肉为主要食材，再加上其他的配菜和调味料烹饪而成的一道菜，不仅味道鲜美、营养丰富，而且还有补气血、益肾助阳、驱寒的功效。1、益气补虚白萝卜炖羊肉中的羊肉性温，味甘，入脾、肾经，有很好的益气补虚的功效，适合身体

羊肉和萝卜是我们生活中比较常见的食物，它们的营养丰富，且还有很好的食疗效果。那么炖羊肉为什么放白萝卜呢？1、炖羊肉为什么放白萝卜羊肉有很大的膻味,而萝卜有辣味,两者搭配起来可以去膻味,除辣味。中医上讲,二者都味甘,放在一起可以提味,

经常喝蜂蜜对身体有很多好处，就像一些便秘的患者，或者是营养不良的患者都可以喝，有时候会发现蜂蜜也会变黑。1、蜂蜜变黑了能不能吃蜂蜜变黑了最好不要再吃了。蜂蜜也是很容易变坏的，特别是像上半部变成黑色，是由于细菌等微生物生长形成的，如果

白萝卜性凉、味甘，具有清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰之功效。白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素，可帮助机体增强免疫力。那么白萝卜和什么一起吃好？下面一起来看看吧。1、白萝卜和什么一起吃好白萝卜+香菇白萝卜还有扩张血管、降低

白萝卜是我们常见的一种蔬菜，白萝卜还能化痰和润肺，用白萝卜搭配蜂蜜能治疗咳嗽吗？1、白萝卜蜂蜜能治咳嗽吗蜂蜜白萝卜有发汗散寒、止咳化痰的作用，适用于因风寒感冒引起的咳嗽。如果偶尔不幸遇到了风寒咳嗽，身边所有的原料都齐全，可以试试用这

萝卜有小人参之称，是冬季养生的佳品。那么白萝卜有什么好处？冬季怎么吃萝卜最健康呢？下面就为大家一一介绍。1、白萝卜的功效防治消化道疾病食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用；恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽；

白萝卜是我们非常熟悉的蔬菜，不管是在饮食领域还是在食疗领域，白萝卜的应用都是非常广泛的。那么用白萝卜煮水喝减肥吗？1、用白萝卜煮水喝减肥吗可以减肥。白萝卜热量低,脂肪含量少,而且还含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分,可以起到促进消

白萝卜相信大家都非常熟悉，它的营养丰富，具有很好的食用价值，所以很多人都喜欢吃，尤其在冬季。那么，炖鱼汤能放白萝卜吗？1、炖鱼汤能放白萝卜吗可以。白萝卜炖鱼汤,两者并不相克,而且白萝卜炖鱼汤香味十分的诱人,乳白色的煮鱼汤入口香醇滑口

白萝卜是大家日常都经常吃的食物，白萝卜无论是生吃还是做菜都可以，除此之外白萝卜还有很强的杀菌功效，有着小人参的美称，白萝卜偏辣，那么萝卜的功效是什么?今天给大家带来了白萝卜的不同吃法，一起来看看吧。1、白萝卜的功效与作用增强免疫力抑

白萝卜是很多人喜欢吃的食物，可以用来清炒，也可以炖汤，它不仅味道鲜美，还具有很有很好的营养价值，下面就来看看白萝卜的营养价值有哪些。1、白萝卜的营养成分白萝卜的营养比较丰富。据分析，每100克可食部分，含碳水化合物6克、蛋白质0.6

白萝卜的味道甜中带辛，多汁可口，既可以生吃也可以熟吃，在冬季很受大家的欢迎，但哺乳期的女性情况特殊，有的人会担心产妇吃了白萝卜不好喂奶了，那么哺乳期吃白萝卜会回奶吗？1、哺乳期吃白萝卜会回奶吗哺乳期吃白萝卜不会回奶。回奶主要是让乳房

白萝卜和羊肉都是餐桌上的常见食材，而且这两种食材都是适合于在冬季养生滋补食用的，那么白萝卜和羊肉能一起吃吗?有什么好处呢?1、白萝卜和羊肉能一起吃吗白萝卜和羊肉能一起吃。白萝卜和羊肉无论是从性味归经还是营养成分来看，都不存在相冲，且

白萝卜属于冬令时节的食物，民间有句俗话“冬吃萝卜，夏吃姜”，由此说明冬天吃萝卜对身体很好，但是有的白萝卜很大，切开后吃不完，那么白萝卜切开后怎么保存呢？1、白萝卜切开后怎么保存保鲜膜保存将白萝卜切开后，用保鲜膜将切口处封好，置于常温

我们在用白萝卜炖汤的时候，一般都是用羊肉或者排骨来一起炖，这次想试试放牛肉炖，请问白萝卜和牛肉能一起吃吗?1、白萝卜和牛肉能一起吃吗白萝卜和牛肉能一起吃。萝卜性味辛、甘、凉，能健脾补虚、行气消食，搭配牛肉食用，可为人体提供丰富的蛋白

白萝卜是很多人都喜欢吃的食物，吃了可以促进肠胃蠕动，养颜美容，提高身体抵抗力，那么白萝卜空心了还能吃吗？白萝卜怎么保存好呢？1、空心的白萝卜可以吃吗白萝卜空心了可以吃，但是营养价值没有那么高了。白萝卜会出现空心的原因是因为体内的有机

胡萝卜烹制菜肴时宜于炒拌，烧等，也可蒸食，煮，拔丝，做馅，很多人喜欢将红萝卜和白萝卜一同切丝炒食，但又有说法称这样吃对身体不健康，是不是真的呢?到底胡萝卜和白萝卜能一起吃吗?1、胡萝卜和白萝卜能一起吃吗胡萝卜和白萝卜是可以一起吃的。

萝卜是生活中常见的一种蔬菜，富含维生素、膳食纤维、矿物质等，而牛奶中含有大量的蛋白质、脂肪，有较高的营养价值，那么萝卜和牛奶能一起吃吗？1、萝卜和牛奶能一起吃吗能一起吃。萝卜中富含蛋白质、维生素C、维生素A、膳食纤维及铁、钙、磷等矿