最近有个苦恼，吃完饭后坐得稍微久些就会腹胀痛，可难受了，不知道其他人有没有遇到过这样的问题，这是怎么回事呢？1、消化不良坐久了腹胀可能是消化不良导致的，消化不良的人脾胃不佳，吃了饭后，食物不容易消化，积攒在腹中，造成了久坐胀气的情况

现代人的生活休闲方式比较多样化，除开工作外，很多人都喜欢坐着，坐久了常常会出现各种问题，例如，坐久了小腹坠痛，这是怎么回事呢？1、血液不畅坐了时间长了，血液不流通，或出现流通比较的慢，大脑提供不了足够的血液，就像吃过饭血液流到胃部帮

很多人都有过腿痛的经历吧，那么，你有坐久了大腿根部疼痛的经历么？这是怎么回事呢？情况严重吗？1、腰间盘突出腰椎间盘突出压迫一侧神经根后，可出现同侧的臀部及下肢的疼痛和麻木，所以，坐久了大腿根部疼痛可能是腰间盘突出引起的。建议：及时就

类似“久坐的危害”这样的科普，相信很多人在“相亲相爱一家人”中已经见过了吧。打工人大概都能说出一两条久坐的危害，比如腰酸背痛和颈椎僵硬等等，大家也深知运动的好处。你们肯定在想我今天是不是要老生常谈再讲一遍这些危害……NONONO！今天咱们就

导读：男人看似比女人强壮，可往往更容易被疾病击倒。世界卫生组织一项调查显示，男人的心脏、肠胃天生就比女人脆弱，心脑血管病和肠胃病的发病率是女人的好几倍。另外，由于在社会中男人承担着更多的压力，心理健康也备受挑战。即使这样，大部分男人仍不关心

长期专注在电脑前的人，由于处于一种高度紧张或专注的状态，不会发觉下肢的任何不适，也不会有意识地活动下肢，使下肢静脉长时间受压，最终形成“电脑血栓症”，也就是我们常说的下肢静脉血栓症。许多现代人的工作都是长期跟电脑“打交道”，最终导致鼠标手、

据外媒报道，医务人员提示：久坐对人类健康的危害不亚于吸烟，会增加患癌症、心脏病等慢性病的风险。同时，和吸烟一样，很难戒掉。“久坐病”本身不是一个医学术语，但其危害却是真实存在的。那些较少运动或不运动却久坐的人健康问题较大，但是，即便是那些久

现代人经常久坐不起，而导致肩颈痠痛、腰痠背痛等等症状，此时可按委中穴来舒缓腰痛。若是小腿突然抽筋、吐泻问题，也可以按此穴舒缓。【效果】 腰痛、痔疮、吐泻、小腿抽筋。【位置】 膝关节的背面，膝窝横纹中点，两筋之间凹陷处。【经络】 足太阳膀胱经

1、久坐伤肉中医早就认识到“久坐伤肉”。久坐不动，气血不畅，缺少运动会使肌肉松弛，弹性降低，出现下肢浮肿，倦怠乏力，重则会使肌肉僵硬，感到疼痛麻木，引发肌肉萎缩。2、久坐伤神损脑 久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，伤神损脑，产生

一、司机长期久坐有什么影响二、对抗久坐伤害的动作三、司机久坐腰疼怎么缓解司机长期久坐有什么影响1、司机长期久坐易得前列腺炎久坐时,人体上半身的重量全压在下半身,位于会阴部的前列腺深受“重压”之害,容易导致前列腺血液循环不良,代谢产物

乐雅养生网导读：经过计算，研究人员发现，每天看电视3个小时及以上的人，其早死风险比看电视不超过3小时的人高出一倍。但是，研究并未发现使用电脑或开车时间与早死之间存在显著关联。……据法国《科学与未来》杂志网站6月27日援引法新社报道，西班牙

乐雅养生网导读：颈部软组织损伤，也被称为颈椎综合征，由于现在电脑族、久坐族以中青年偏多，导致不少年轻人也患上颈椎综合征。由于颈部组织牵涉枕部神经、眼部的框上神经末梢等，颈部软组织损伤有可能引起眼酸胀、颈椎痛等症状，所以要及时到医院就诊，查

乐雅养生网导读：上班族久坐可能导致不孕？这个问题都困扰着很多生育适龄青年。下面，小科针对这个问题为大家作出详细的解答。……上班族久坐可能导致不孕？这个问题都困扰着很多生育适龄青年。下面，小科针对这个问题为大家作出详细的解答。久坐不孕？多多

乐雅养生网导读：办公族应注意适当变换体位、避免久站久坐，可侧重下肢运动以改善血液循环；饮食要节制，不要过饥过饱和偏食，多饮水，多吃杂粮、蔬菜、水果等粗纤维食物，避免食用辛辣、油炸食品。……痔疮“偏爱”坐办公室的人，问题就出在“久坐不动”上

乐雅养生网导读：有不少上班族都会整天坐着，要当心，坐的太久小心让你气滞血瘀！……引言：有不少上班族都会整天坐着，要当心，坐的太久小心让你气滞血瘀!久坐不动会压迫位于臀部和大腿部的膀胱经，造成膀胱经气血运行不畅，导致膀胱功能失常，而肾经

乐雅养生网导读：盆腔炎是妇科炎症中比较常见的一种，由于盆腔炎的发病率比较高，所以女性朋友需要提高警惕，患病之后带给女性朋友的危害是很大的，因为它严重的影响了女性朋友正常的生活和工作。那么，为什么会得盆腔炎呢?……很多疾病都会影响到人们的健

乐雅养生网导读：久坐不动的人是痔疮的高发人群，这是为什么呢？……痔疮是在肛门内外的常见病、多发病，发病率十分高。它是直肠末端粘膜下和肛管及肛缘皮下的静脉丛淤血曲张、扩大形成柔软的血管瘤样病变。那么为什么久坐不动的人容易得痔疮呢？ 一方面，

乐雅养生网导读：预防老年人发生坐骨结节滑囊炎，首先要改善坐具，如在硬板凳和木椅等硬质坐具上垫上厚软的棉布或海绵垫，或改坐沙发和藤椅，以减少对坐骨结节的摩擦。……文化馆的王老师虽然已年逾花甲，但身体仍健壮，头脑清醒，思维敏捷，每天笔耕不辍。

乐雅养生网导读：对于久坐不动的上班族来说，渐渐鼓起的小肚腩实在让人发愁。于是，很多人都选择做仰卧起坐来减掉肚子上的赘肉。可你知道吗?恰恰是久坐不动，运动量非常小的人最不适合做仰卧起坐。……对于久坐不动的上班族来说，渐渐鼓起的小肚腩实在让人

乐雅养生网导读：痔疮患者要多喝水、多吃水果，调整好节日里失衡的消化功能。……记者从市八医院肛肠科了解到，长假里痔疮患者陡增。暴饮暴食、久坐打麻将、出外旅游舟车劳顿等是造成痔疮突发的主要原因。 近日，市民张先生连着打了两天两夜的麻将。昨日早