乐雅养生网导读：近期，一些宣传不仅可以健脑，还可以治疗高血压、肩周炎、颈椎病等疾病的保健枕产品，出现在北京市场以及网络上。这些枕头的售价从几十元到数百元不等。……宣称保健枕能治病.hzh {display: none; }“这种保健枕的枕

乐雅养生网导读：土茯苓别名禹余粮、白余粮等，味甘淡，性平。归肝、胃、脾经，功能解毒除湿，利关节。入药可治如下疾病：……土茯苓别名禹余粮、白余粮等，味甘淡，性平。归肝、胃、脾经，功能解毒除湿，利关节。入药可治如下疾病：急性睾丸炎：土茯苓

乐雅养生网导读：在祖国医学的宝库中有许多简单易行而又行之有效的单方验方，能有效地防治一些常见病症。但是，由于使用不合理的“偏方”，或偏方使用不当而使病情加重，或诱发严重并发症的现象也时有发生。……“偏方治病”是我国民间广泛流传的一句俗语。

乐雅养生网导读：养成详细记录用药(包含中、草、补药)的习惯。详细的用药记录，可以帮助医师判断肝病是不是与药物有关。……什么是药物性肝炎肝脏是人体最重要的代谢器官，药物大多经肝脏代谢，因此凡是用药不慎，滥用药物都是引起肝损害，即所谓

“喝汤药不就是把药煎好，等凉得差不多了，再一口气喝下去，还能有什么讲究？”提起中药的服法，不少人觉得不重要。其实，正确服用中药，才能尽早治愈疾病。　　一般情况下，多数中药汤剂都是煎好后凉温服用，服药与进食间隔时间应在1个小时以上。需特别注意

【药性】辛，热；有大毒。归胃、大肠经。　　【功效】峻下冷积，逐水退肿，祛痰利咽，外用蚀疮。　　【应用】 　　①寒积便秘。本品辛热，能峻下冷积，开通肠道闭塞。可单用巴豆霜装入胶囊服，或配大黄、干姜制丸服，适用于寒邪食积，阻结肠道，大便不通，腹

中医治病讲“忌口”，所谓忌口有两个意义：一是所吃食物与中药性味相矛盾；二是所吃食物对疾病有无不良反应。　　感冒初期，正在服用解表散寒的中药，应当禁食生冷及油腻食物。肠炎腹泻，也要忌食生冷及油腻，饮食应清淡。此外，还有一种忌口，叫忌“发物”，

11.治小儿肾怯失音，囟开不合，神不足，目中白睛多，面色晄白等 熟地黄八钱，山萸肉、干山药各四钱，泽泻、牡丹皮、白茯苓 (去 皮) 各三钱。上为末，炼蜜丸，如梧子大，空心，温水化下三丸。 (《小儿药证直诀》地黄丸)

6.治气短似喘，呼吸促急，提不能升，咽不能降，气道噎塞，势极垂危者 熟地黄七八钱，甚者一二两，炙甘草二三钱，当归二三 钱。水二盅，煎八分，温服。 (《景岳全书》贞元饮）　　7.治肺肾虚寒水泛为痰，或年迈阴虚血气不足，外受风寒，咳嗽，呕恶，多

桃枝：味苦，性平，具有活血清热的作用，可用于黄疸、痔疮等症的治疗。　　桃肉：味甘、酸、性温，能生津润肠、活血消积等。常用于配合治疗烦热口渴、便秘、经闭、消化不良等症。桃肉含铁量高，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。桃肉具有钾高钠低的特点，是

春季百花盛开，桃花开的更艳。桃树一身宝——桃叶、桃花、桃仁、桃枝、桃树胶等等，具有美容养颜、治疗水肿、脚气、痰多、便秘、经闭等症；能生津润肠、活血消积等。　　桃叶：味苦，性平，有祛风、清热、杀虫的功效。适用于防治头痛、关节痛、疟疾、湿疹、癣

14、葡萄皮-降血脂　　葡萄皮中含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫力等作用。葡萄皮还含有丰富的膳食纤维、果胶和铁等。　　饮食建议：建议葡萄清洗干净后带皮食用。葡萄皮　　注意事项：　　1、食用果蔬皮

11、梨皮-清心润肺　　梨皮是一种药用价值较高的中药，含有较多的维生素C和铁、锌等无机盐，具有清心润肺、降火生津、治疗感冒、咳嗽的作用。　　饮食建议：将梨带皮清洗切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。　梨皮 　　12、冬瓜皮-利水消肿　　冬瓜皮不仅

8、番茄皮-预防癌症　　番茄皮中富含的番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质之一，能防治心血管疾病，提高机体免疫力，预防癌症。　　建议：不管是直接生食还是烹调菜肴，将番茄清洗后带皮食用。番茄皮 　　9、猕猴桃皮-抗癌　　猕猴桃皮富含抗

6、苹果皮-抗衰老　　苹果皮富含果胶和膳食纤维，能够促进肠道蠕动。其中还含有丰富的维生素C、花青素和其他多酚类物质，具有很强的抗氧化活性，能抵抗衰老。　　饮食建议：吃苹果时，最好清洗干净后带皮一起吃。苹果皮 　　7、柑橘皮-理气化痰　　从中

4、香蕉皮-护眼　　香蕉皮提取物富含血清素，有助于缓解抑郁症。香蕉皮中的叶黄素可以保护眼睛细胞免受紫外线伤害。　　饮食建议：将香蕉皮加水煮10分钟，冷却后饮用。香蕉皮　　5、菠萝皮-护胃　　菠萝皮(除去外面刺手的部分)除了富含食物纤维和维生

养生导读：现在，各种瓜果一年四季都会在人们的餐桌上，多吃水果会有利于身体的健康。但是，人们吃完瓜果后，把果皮全部扔掉，却不知这些果皮竟是我们防病治病的良药，对人们的养生、除病有着不可替代的作用。下面这几种果蔬皮，保健功能格外优秀，所以不要随

五、煮水治疗冻疮。　　用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。 　　六、支气管炎。　　蜜柚皮1只

三、湿疹。　　鲜柚皮加生姜捣烂，外敷患处，每日2次，能止痒消肿。　　四、老人久咳不愈。　　去掉柚皮表层黄皮，将剩下的瓤切碎，加适量冰糖和水蒸至熟烂，每次服食50-100克，早晚各1次。连服10个柚子皮有良效。

养生导读：很多人吃了柚子，就把柚子皮给扔掉了，殊不知柚子皮有很多妙用之处。中医认为，柚子皮具有食用、驱除异味、防蚊虫等作用。下面就给大家介绍柚子皮入药治病的6大中医秘方。　　一、食积不化。　　柚皮和萝卜籽各15克，煎汤分4次服，每日1剂。