乐雅养生网导读：踏入秋冬，刚为人父母仍未摸清怎样与婴儿保湿护肤，尤其患湿疹的小孩更要小心护理。现在，就让儿科和皮肤科专家教你四招，令你家宝贝舒服过秋冬。……第1招：宁多勿少据儿科学系教授所做的研究证实，皮肤愈干，湿疹愈严重，预防湿疹恶化，

④江西《中草药学》："解郁安神，和络止痛。治肝郁胸闷，忧而不乐，健忘失眠。有时还用于跌打损伤，痈肿疼痛。”　　⑤《东北常用中草药手册》："治咽喉疼痛。”　　【用法与用量】内服：煎汤，1～3钱；或入丸、散。　　【选方】①治

合欢花：干燥花序呈团块状，有如棉絮。小花长约0.8～1厘米，弯曲，淡黄褐色或绿黄色；花冠筒状，先端5裂，外面有长柔毛；花萼细筒状，绿黄色；雄蕊多数，花丝细长，伸出花冠外，交织紊乱，易断。微香。　　合欢米：干燥花蕾，青绿色，不分瓣。　　以上两

◎杞菊当归圆酒　　【组成】 桂圆肉250克，枸杞子120克，当归30克，菊花30克，白酒3 500克。　　【制法】 以上前4味入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡30天后去渣。　　【功效】 养血润肤，滋肝补肾。　　【用途】 适用于面部皮肤

芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。　　七、西红柿――展平皮肤新皱纹　　含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

三、柠檬——美白、除皱、抗痘　　四、猕猴桃――消除斑点等斑点 　　猕猴桃富含维生素E，可干扰玄色素天生，预防色素沉着、保持皮肤白净，并有助于消除皮肤上已有的斑点等斑点。 　　五、莴苣——收敛毛孔、抗衰老、防皱 　　莴苣榨汁后可敷脸使用，

西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。　　补水水果 　　一、葡萄——消除暗沉、美白、抗老化 　　将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。 　　二、西瓜——镇

补水蔬菜　　一、芦荟——保湿、镇定皮肤、抗过敏 　　芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。 　　二、黄瓜——美白、镇静、保湿、消炎 　　黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。 　　三

皮肤干燥吃什么好，时入秋季之后，炎热的天气也不再火辣辣的不讲道理，我们的肌肤也不用在饱受紫外线对于肌肤的伤害。但是，这个干燥之秋，我们的肌肤如何补水，有成了新的护肤问题。秋季气候干燥。这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。　　中医

中药饮片GMP认证评定标准7018项明确指出：炮制后的中药饮片不得露天干燥。为此，认证企业都配备了不同的干燥设备，有使用燃煤或燃油的热风烘干机，有使用蒸气干燥的烘干机，并配有锅炉。但是除了少数大规模的饮片生产企业正常使用外，大多数中小规模的

中药饮片的干燥方式直接关系到饮片的质量，饮片生产企业应按规范选择适当的干燥方法，并配备相应的设施。饮片生产应以设备干燥为主，条件完善的太阳房可用于宜低温或阴凉干燥的产品，药材专用晒场仅作药材翻晒养护使用。　　自然干燥　　　　自然干燥是指把切

二、训练排便习惯：婴儿从4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，起到事半功倍的效果。　　三、药物处理：婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。使用时要

秋天已悄悄地来临了。秋天空气中缺乏水分，人体调节功能如果失常，则会大便干燥，婴幼儿也如此。　　婴幼儿大便干燥是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。由于婴幼儿膳食种类较局限，常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高

柑橘的果皮经干燥处理后就是一种中药，也是我们常说的陈皮，其中以冬柑的皮晒制而成的陈皮质量较好。郑州市第三人民医院中医科副主任医师王素君说，橘皮内的挥发油可以帮助我们消除疲劳，泡浴时果皮溶出的营养成分还能趁肌肤毛孔张开时渗透进皮肤，刺激毛细血

其次，用药物进行长期调养，可用传统滋阴补肾和滋阴养肝的经典名方六味地黄丸、杞菊地黄丸等中成药常服。中医治疗主要从其所提倡的“整体观念，辨症施治”观念入手，更强调把人当做一个整体，而不是“头痛医头，脚痛医脚”简单方法。

进入春天，万物复苏，处处生机蓬勃。作为万物之灵的人，也和自然界生物一样充满生机。但这时候有些人在冬春交际之时，常感口干舌燥。双目干涩，甚则唇燥起皱，肌肤甲错，肌肉消瘦，或心烦而不能入眠，虽频频饮水或吃水果滋润，亦往往无济于事。　　究其原因，

有些人长期口干、眼干，却不认为是病，错过早期治疗。待病情发展，出现全身多系统损害时，才知道自己原来患了干燥综合征。　　干燥综合征是一种侵犯外分泌腺体（唾液腺、泪腺、腮腺等）的慢性系统性自身免疫性疾病，临床主要表现为口干、唾液减少甚至吃干食必

用松软干燥且有泥香的“黄土”，轻轻将患者“活埋”。但患者必须穿好棉花裤或裹好棉被，不能受凉，泥土不宜压得太紧，露头，可以进食。埋泥时间1至2昼夜为一疗程。此法用于先天性残疾如新生儿无皮症、脾弱肢松等。

中医通过健脾益气，化生津液，通达阳气，可以使津液随阳气散布、上承，抵达肌肤及口、眼等部位，以养周身脏腑，再配以活血化瘀、通络止痛之剂，不仅能明显改善口干、眼干、关节疼痛等症状，还可以调节免疫功能。　　有些人长期口干、眼干，却不认为是病，错过

据她介绍，红薯叶的吃法主要有两种：第一种是选取鲜嫩的叶尖，用开水烫熟后，配以香油、酱油、醋、辣椒油、姜汁等调料，制成凉拌菜，外观嫩绿，使人胃口大开；第二种是像油麦菜、空心菜等蔬菜一样清炒着吃，清香甘甜，别有风味。她推测，红薯叶在我国没有被开