我的胃不是很好，之前去看医生的时候医生让我多喝粥养胃，正好家里还有一些燕麦，我打算用它来煮粥喝，请问燕麦粥能养胃吗？1、燕麦粥养胃吗有一定的养胃作用。燕麦粥是以燕麦片为主要原材料熬煮成的一道粥品，其中燕麦是常见的五谷杂粮，含有丰富的

乐雅养生网导读：喜欢喝粥助长寿从饮食习惯看，长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。……人们都希望自己能长寿，可是怎样才能长寿呢?营养专家认为，长寿跟饮食有很大关系，为此我们搜集了长寿老人的

燕麦的食疗作用　　1、燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用。　　2、经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。 　　3、燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易

燕麦牛奶布丁的制作方法：　　材料：燕麦片60克、鲜奶500克、全蛋4个、细砂糖100克、葡萄干适量。　　做法：　　1、先取1/2的鲜奶煮沸，冲入燕麦中拌匀备用。 　　2、将剩余的1/2鲜奶加热至40℃时，再加入全蛋和细砂糖，用打蛋器同方向搅

养生导读：燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的保健食品。　　燕麦片可以根据个人的喜好采取不同的吃法，来满足不同口味及需要，这里介绍几种燕麦粥的做法，您不妨一试。 　　简易燕麦粥的制作方法：　　牛奶燕